Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

Strefa Rodzica

Pierwsza miłość naszego dziecka. Ekspert: nie twórzmy tematów tabu.

- Rozmawiając z dzieckiem o miłości powinniśmy dostosować język do jego poziomu, ale nie powinniśmy jednocześnie tworzyć tematów tabu, bo jest to bardzo niebezpieczne - powiedział Michał Zawadka, który był gościem "Strefy Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka

Jak zbudować związek, który nie będzie kopią relacji własnych rodziców?

- Ludzie mając za sobą zupełnie różne doświadczenia w dzieciństwie, dobierają się w pary i wtłaczają swoje wzorce i przekonania w nowy związek. Warto popracować nad tym aby wchodząc w związek odsunąć przynajmniej te dysfunkcyjne przekonania i zbudować coś zupełnie nowego. Co będzie nasze, a nie kopią relacji naszych rodziców - wyjaśniała w "Strefie rodzica" Małgorzata Chmielewska–Zdunek, psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka

Wspomnień czar, czyli co i ile pamiętamy z naszego dzieciństwa

Według badań z każdym rokiem życia dziecka zmienia się też wiek, z jakiego pochodzi jego pierwsze wspomnienie. Podobno kilkulatek może jeszcze pamiętać wydarzenia z naprawdę wczesnego etapu życia, ale im bliżej dziesiątych urodzin, tym bardziej prawdopodobne, że zapomni to co działo się na początku jego życia. Jeśli wspomnienie zostanie z dzieckiem aż do dziesiątych urodzin, to jest duże prawdopodobieństwo, że będzie mu towarzyszyć już do końca życia. Jak zachować wspomnienia i na ile te przechowywanych w naszych głowach są prawdziwe? Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka

Katarzyna Pakosińska: zawsze byłam konsekwentną mamą

Tuż po porodzie przyjęła swoją pierwszą zasadę jako mama: "będę konsekwentna" i udało jej się przestrzegać tej zasady przez całe życie. Jakie wyzwania stawiało przed nią macierzyństwo i czego się dzięki temu nauczyła? O tym Katarzyna Pakosińska opowiedziała w "Strefie Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka

Audiobooki i książki czytane na głos: magia słowa mówionego

Każdy mały człowiek, lubi słuchanie bajek. Jakie audiobooki wybrać dla niego, a jakie dla siebie na wieczorny relaks? Czy każdy z nas może stać się lektorem, a jeśli tak to jak tego dokonać? Opowiedzieli o tym w studiu Polskiego Radia Dzieciom goście: Leszek Żukowski, aktor i lektor oraz Aleksander Pawlikowski, lektor radiowo-telewizyjny i wiceprezes Stowarzyszenia Lektorów Rzeczpospolitej Polskiej. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka

Puzzle, układanki, kolorowanki, a może tkactwo, czyli w poszukiwaniu upragnionego spokoju

- Kolorowanki, wieloelementowe puzzle, czy układanki to może być próba znalezienia sposobu na uspokojenie - powiedziała w "Strefie Rodzica" Joanna Płatek, psycholog i psychoterapeuta. A o tym czy te sposoby działają i czy są przeznaczone dla każdego można posłuchać w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka

Naukowcy w "szkole jutra" inspirują do zmian

Naukowcy pracują często w miejscach, które są niczym twierdze. Nikt nie wie co się kryje za murami tych instytucji. Dlatego powstał projekt, który uchyli rąbka tajemnicy uczniom i wyjaśni wiele skomplikowanych zagadnień. W jakim celu? Opowiedzieli o tym goście Marcina Perfuńskiego w "Strefie Rodzica". Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka

Ile wiemy o sieciowym życiu naszego dziecka?

Dzieci coraz więcej czasu spędzają w Internecie. Surfują po sieci korzystając z komputerów, telefonów komórkowych i coraz częściej z tabletów. Zazwyczaj bieglej posługują się multimedialnymi urządzeniami niż ich rodzice. Cyfrowy świat to ich rzeczywistość. Z jednej strony daje młodym ludziom dostęp do nieograniczonej wiedzy i możliwości rozwoju, z drugiej – niesie za sobą ryzyko, które nie zawsze jesteśmy w stanie zauważyć na czas. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka

Jak budować zdrową relację z jedzeniem u dzieci? Rozmowa z Bartkiem Szemrajem w podcaście PR Dzieciom

Na platformie podcastowej Polskiego Radia jest już dostępny najnowszy odcinek podcastu "Strefa rodzica - Rozmowy z ekspertami". W tym odcinku Karina Terzoni rozmawia z Bartkiem Szemrajem – trenerem i dietetykiem, który pomaga zmieniać życie poprzez świadome podejście do diety, aktywności fizycznej i mentalności. Ekspert podkreśla, jak ważne jest zdrowe odżywianie, szczególnie u dzieci oraz jak uczyć je dobrych nawyków od najmłodszych lat. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci dietetyk Karina Terzoni radio dla rodziców rozwój dziecka

Bio, eco, a potem fastfood. Ekspert: nie odżywiamy się najlepiej

- Żyjemy w czasach, w których przestaliśmy zwracać uwagę na to co jemy. Chcemy aby to było smaczne, szybkie w przygotowaniu i sycące. Nie zdajemy sobie często sprawy jak to na nas wpływa - powiedział w "Strefie Rodzica" Bartek Szemraj - trener, mąż, tata, który był gościem Kariny Terzoni. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka

Bycie dziadkiem to poważna rola, która wymaga poczucia humoru

Dziadkowie nic nie muszą, dziadkowie tylko mogą. To sprawia, że wielu z nich zachowuje luz, którego nie mają czasem rodzice. A o tym jak to jest być współczesnym dziadkiem i babcią opowiedzieli w studiu "Strefy Rodzica": Barbara i Paweł Nowak oraz Romuald i Urszula Kuźma. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka ćwiczenia relaks

Ekspert: "spadek samobójstw wśród młodzieży wywołuje umiarkowany optymizm"

- Ostatnie badania wyraźnie pokazują spadek liczby samobójstw. Podjęto wiele działań, aby tak się stało. Dopóki jednak skala tego zjawiska nie pokaże zera, trzeba działać - powiedziała w Polskim Radiu Dzieciom Halszka Witkowska - wiceprezes Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka ćwiczenia relaks

Cirzpisława czy Zofia? Imię może mieć znaczenie

Maja, Hania, a może Zuzanna jakie żeńskie imię jest obecnie najbardziej popularne? Skąd w rankingu imion wśród Jasiów i Stasiów wziął się nagle Nikodem? Czy łatwo jest zmienić własne imię i co sprawia, że wybieramy to, a nie inne imię dla naszego dziecka? Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka imię dla dziecka imiona Urząd Stanu Cywilnego

Mim o języku ciała i komunikacji bez słów: musisz być prawdziwy w swoim przekazie

- Mimowie dużo nie mówią podczas swoich występów, ale poza estradą bardzo lubią opowiadać o swojej pracy i jej tajnikach - wyjaśnił Michał Niewiadomski, który w "Strefie Rodzica" opowiedział nie tylko o pantomimie, ale także o tym, jak nauczyć się języka ciała i jak go rozumieć. Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci radio dla rodziców dzieci edukacja kobieta macierzyństwo samotność dziecko bliskość rodzicielstwo rozwód rozwój dziecka ćwiczenia relaks