Koronawirus cały czas jest groźny, ale nie tylko ze względów epidemiologicznych. Wielu ekspertów wskazuje, że konsekwencje tego, co dzieje się od kilku miesięcy mogą rzutować na psychiczną kondycje społeczeństwa.
23:48 [PR24]PR24 (mp3) 27 czerwiec 2020 18_33_46.mp3 Psycholog o wpływie koronawirusa na kondycję psychiczną Polaków (Polskie Radio 24/Temat dnia/Gość PR24)
Prawie 20 tys. wyzdrowień z COVID-19 w Polsce, 319 kolejnych zakażeń. Nowe dane MZ
"Wielu z nas doświadczało samotności"
Psycholog Krystian Rubacha podkreślił, że "emocje, które się ujawniają w czasie pandemii mają różne źródła". Wymienił "zagrożenie zarażeniem, niepewność co do tego, jak to się skończy, ale też trudne konsekwencje zmian w gospodarce".
- W okresie lockdownu, kiedy nie można było swobodnie się przemieszczać, utrzymywać relacji z ludźmi, wielu z nas doświadczało samotności, odizolowania i konfrontowało się z nieprzyjemnymi uczuciami - mówił gość PR24.
Czytaj więcej:
"Pandemia skonfrontowała nas z silnymi emocjami"
- Dominującym zjawiskiem był lęk i trudność w jego kontrolowaniu - wskazał ekspert mówiąc o swoich kontaktach z pacjentami. - Pandemia skonfrontowała nas z silnymi emocjami, natomiast odebrała nam naturalne dla nas, wypracowane przez lata, metody radzenia sobie z różnymi trudnościami w życiu - dodał.
Uciążliwe było także "ograniczenie związane z ruchem, przebywaniem na świeżym powietrzu". - Ruch i aktywność regulują także nasze samopoczucie - tłumaczył psycholog.
"Druga fala nastąpi, musimy być przygotowani na najgorsze". Dr Sutkowski o epidemii koronawirusa
Adekwatne lęki
- Pandemia wpłynęła na nasze funkcjonowanie na wielu różnych płaszczyznach. To nie była tylko kwestia strachu przed zachorowaniem, a realne trudności, których ludzie doświadczali np. w życiu zawodowym - powiedział ekspert na antenie Polskiego Radia 24.
Jak podkreślił, "te emocje miały całkiem realne podstawy" i "były całkiem adekwatne".
Więcej w nagraniu.
***
Audycja: "Temat dnia/Gość PR24"
Prowadzący: Michał Walczyk
Gość: Krystian Rubacha (psycholog, psychoterapeuta integracyjny)
Data emisji: 27.06.2020
Godzina emisji: 18.33
Polskie Radio 24/ms