Hasło na ten tydzień to "Każdy dzień witaj uśmiechem”. - Nasz uśmiech powoduje, że wokół siebie mamy szansę zobaczyć innych uśmiechniętych ludzi. To jest taka spirala, która sama się nakręca i może zmienić bardzo dużo w naszym życiu - podkreślał drugi z gości "Czterech pór roku", Robert Jasiński - trener osobisty.
Każdy jednak może mieć gorszy dzień. Wtedy nie warto silić się na uśmiech, tylko poczekać cierpliwie na lepsze samopoczucie. - Czasami zdarza się, że budzimy się rano i wiele rzeczy nas przytłacza. Wmawianie sobie wtedy, że wszystko jest dobrze, może tylko pogorszyć sytuację, bo mamy konfrontację między tym co czujemy w środku a tym co próbujemy wmówić sobie na siłę - wyjaśnił Robert Jasiński.
Należy również pamiętać, że nawet z najgorszej sytuacji zawsze jest jakieś wyjście. - Nie wolno usiąść i narzekać. Trzeba pracować, a nie czekać na cud. To w naszych rękach leży nasze życie i od nas zależy czy pokonamy nasze problemy - zachęcała Ania Wyszkoni.
Popularna piosenkarka to jedna z ambasadorek akcji "Sekrety życia". Na antenie radiowej Jedynki co środa omawiane było jedno z haseł akcji. "Każdy dzień witaj uśmiechem” było ostatnim z nich.
Tu znajdziesz poprzednie odcinki cyklu >>>
Posłuchaj całej rozmowy Romana Czejarka i jego gości.
--------------------------------------------
Ideą kampanii "Sekrety życia” jest profilaktyka i zwiększenie świadomości Polek na temat własnego zdrowia i życia. Akcja organizowana jest na rzecz Federacji Stowarzyszeń "Amazonki”, propaguje wizerunek kobiety mądrej i świadomej siebie, która w równym stopniu dba o swoje zdrowie, jak i o najbliższych. Skierowana jest do wszystkich kobiet w całej Polsce, bez względu na wiek i miejsce zamieszkania. Opiera się na dwunastu "Sekretach życia”. Każdy sekret ma swoja ambasadorkę – osobę znaną, szanowaną, która dla wielu pań jest autorytetem.
W akcję włączyło się dwanaście, powszechnie znanych z mediów kobiet – dziennikarek, aktorek i piosenkarek: Agata Młynarska, Olga Borys, Marzena Rogalska, Anna Popek, Olga Bończyk, Alicja Majewska, Katarzyna Cerekwicka, Anna Wyszkoni, Monika Kuszyńska, Maria Szabłowska, Dorota Gawryluk i Krystyna Wechmann.
Partnerem akcji jest radiowa Jedynka.
pg