- Wyobraźmy sobie, że biegamy w naszym ulubionym parku, wiemy ile przebiegamy kilometrów i zakładamy, że taki trening odbywamy regularnie, ale przychodzi okres urlopu i lądujemy nad morzem czy jeziorem, a chcielibyśmy utrzymać kondycję i potrzebujemy biegać dokładnie ten sam odcinek - tu z pomocą przychodzi zegarek z GPS-em - mówi Jakub Szałamacha.
Dzięki temu dokładnie wiemy - niezależnie gdzie się znajdujemy - ile przebiegliśmy i możemy utrzymać formę. Możemy także biegać po własnych śladach lub trasach znajomych. - Obecne pokolenie w coraz większym stopniu korzysta z tych urządzeń, począwszy od wyznaczania tras przed podróżą samochodem, a skończywszy na bieganiu - przyznaje Paweł Januszewski. Obecne zegarki, oprócz tego, że pozwalają nam się zorientować, w którym jesteśmy miejscu, pokazują ile przebiegliśmy, w jakim tempie.
Zapraszamy na zajęcia „Z biegiem natury” w każdą niedzielę o godzinie 11 na trasach, na których raz w miesiącu rywalizujemy na 5 km w Poznaniu, Bydgoszczy, Olsztynie, Gdańsku i Wrocławiu. Jednocześnie przypominamy, że trwa nadal nasza akcja stadionowa. Bezpłatne treningi odbywają się już w 43 miejscach Polski w każdą sobotę o godz. 9.30.
Do słuchania cyklu "Z biegiem natury" w Trójce zapraszamy w każdą sobotę o godz. 8.20.