Walka z cukrzycą zaczyna się od walki z nadwagą

Prof. Leszek Czupryniak opowiada, że dużo więcej mówi się teraz o stanie przedcukrzycowym i działaniu w sytuacji, kiedy ktoś ma niewiele tylko podwyższony poziom cukru we krwi. - Ten stan przedcukrzycowy może się cofnąć. Chorych na cukrzycę w USA jest 29 mln, a osób z podwyższonym poziomem cukru po 20. roku życia - 83 mln - mówi.

Więcej rozmów na temat rozwoju osobistego, zdrowia i psychologii znajdziesz na podstronach "Instrukcji obsługi człowieka" i "Dobronocki" >>>
Według prof. Czupryniaka lekarze coraz bardziej rozumieją, że problemy z cukrzycą i zaburzeniami metabolicznymi, nadwagą i otyłością siedzą głęboko w głowie. - Stała duża ilość dostępnego jedzenia, zwiększona podaż kalorii zaburza regulację energii i łaknienia. Próbuje się na to wpłynąć różnymi lekami, ale chęć zaspokojenia głodu jest tak silna, że bardzo trudno jest ją zmodyfikować - mówi gość Grażyny Dobroń.
W tym roku Amerykańskie Towarzystwo Diabetologiczne wydało nowe zalecenia dietetyczne. - Odchodzimy od ścisłych zaleceń, że dieta ma być niskotłuszczowa albo niskowęglowodanowa. Znaczenie ma zawartość kaloryczna. Powinna być taka, by nie powodowała przyrostu masy ciała. Generalnie im mniej się je, tym lepiej - dodaje.

Na "Instrukcję obsługi człowieka" zapraszamy od poniedziałku do czwartku o godz. 11.15.

(mp, ei)