Jednym z najczęstszych źródeł stresu, zarówno wśród młodych jak i starszych osób, jest strach przed utratą pracy. Gdy ktoś zostaje zwolniony bardzo często zaczynają się u niego problemy zdrowotne. Psychologiczne konsekwencje utraty pracy to obniżona samoocena i poczucie niskiej wartości. Odbija się to oczywiście na rodzinie.
Więcej rozmów Grażyny Dobroń na temat rozwoju osobistego, zdrowia i psychologii znajdziesz na podstronach "Instrukcji obsługi człowieka" i "Dobronocki" >>>
Dzięki utracie pracy można jednak dostrzec ukryte w nas talenty. - Wymówienie dostajemy z jakiegoś powodu, często nawet nie jesteśmy świadomi tego, że przesyłamy pracodawcy sygnały, które świadczą o tym, że nasze aspiracje są większe, że ta praca nas nie interesuje – mówi Ewa Maj, trener biznesu. – Nasza podświadomość szuka więc najlepszej i najkrótszej drogi, żeby człowiek dokonał zmiany i często jest tak, że tą najkrótszą drogą jest wymówienie – dodaje gość "Instrukcji obsługi człowieka".
Gdy nie mamy pozytywnych odpowiedzi na rozsyłane CV dobrze jest więc zatrzymać strach, zapanować nad stresem i zweryfikować własne umiejętności. – Zagłębić się w to jakie mamy talenty i je wykorzystać, bo to jest najlepsze lekarstwo, które może dać prawdziwe spełnienie – wyjaśnia gość Grażyny Dobroń.
"Instrukcja obsługi człowieka" w Trójce - od poniedziałku do czwartku o godz. 11.15.
(ah)