Czwórka
Darek Matyja
18.08.2013
Pływać każdy może...
4 BIEG odwiedził basen Warszawianki
kowalfoto.com
Piotrek Galus wybrał się z 4 BIEGIEM na baseny Warszawianki..., gdzie wraz z Piotrem Litkowicz przeprowadził krótki kurs pływania, dla amatorów i zaawansowanych. Z naszej audycji była mowa m.in. na jakie schorzenia pływanie jest bardzo dobre oraz dlaczego warto pływać w płetwach.
Mówiliśmy też o błędach jakie najczęściej popełniamy pływając i jak pozbyć się stresu przed wejściem do wody.
Nie zabrakło też kilku podstawowych zasad zachowania bezpieczeństwa nad wodą...
Posłuchaj załączonego pliku dźwiękowego z nagraniem naszej audycji.
dm