Polskie Radio

Rafał Dudkiewicz: depresja może stać się elementem ważnego doświadczenia

Podobnie, jak alkoholizm, narkomania i hazard – depresja, zwana również acedią, jest chorobą umysłu, ciała i duszy. - Postrzegam depresję, jako formę odwróconej pychy, użalania się nad sobą. To po prostu trzeba przejść – mówił w audycji dziennikarz Rafał Dudkiewicz, zmagający się z depresją.

Zdaniem gościa audycji w wychodzeniu z depresji sama farmakologia nie wystarczy. Najważniejsze, to znaleźć przyczynę tej choroby.

Jego zdaniem jest to choroba pustki oraz poczucia beznadziei. - Wypełnienie tego miejsca chociażby kontaktem z drugim człowiekiem ma sens. To bardzo istotny punkt zaczepienia. Świadomość, że nie jestem sam, daje bardzo dużo – powiedział gość audycji.

Rafał Dudkiewicz skierował do chorych na depresję kilka rad. – Przede wszystkim należy przyglądać się samemu sobie i zastanawiać, czy nie pakuję się w jakąś z czarcich pułapek. Ten rachunek sumienia najlepiej robić z kimś bliskim, do kogo ma się zaufanie – przyznał.

Zapraszamy do wysłuchania całej audycji.

***

Tytuł audycji: Ocaleni w cyklu Twarzą w twarz

Prowadzi: Rafał Porzeziński

Gość: Rafał Dudkiewicz (dziennikarz)

Data emisji: 5.03.2019

Godzina emisji: 23.08

abi