Pandemia i związane z nią ograniczenia w wielu przypadkach nie sprzyjają zdrowiu psychicznemu. Rozmówczyni PR24 podkreśliła, że "miniony rok na pewno nie był łatwy, jednak był bardzo zróżnicowany, jeśli chodzi o społeczeństwo i ludzi".
24:22 Wojtowicz.mp3 Ewa Wojtowicz o epidemii i zdrowiu psychicznym (Temat dnia)
Między innymi dlatego jej zdaniem przewidywanie skutków pandemii dla zdrowia psychicznego "jest bardzo trudne". - Jeśli uznamy, że poziom stresu w społeczeństwie jest dosyć wysoki, że pojawiają się różne obawy o jutro, o pracę, o przyszłość bliskich, to możemy pomyśleć, że jeśli ta sytuacja miałaby się utrzymywać jeszcze dłużej, to na pewno pogłębi się też to, co już dziś obserwujemy, a co nazywamy stresem chronicznym - podkreśliła Ewa Wojtowicz.
- Im dłużej funkcjonujemy w takiej sytuacji stresu, tym jego konsekwencje są dla nas trudniejsze – zarówno dla naszej psychiki jak i dla całego ciała. Doświadczanie stresu długofalowego nie pozostaje obojętne również dla naszego zdrowia, także fizycznego - dodała psycholog.
Więcej w nagraniu.
* * *
Audycja: Temat dnia
Prowadzący: Piotr Wąż
Gość: dr Ewa Wojtowicz (psycholog, Wyższa Szkoła Menedżerska w Warszawie)
Data emisji: 03.01.2021
Godzina emisji: 09.30
bartos