Bliskość w Ruchu to okazja do spotkania i budowania porozumienia z dzieckiem i ze sobą, kiedy to wszyscy mają szansę na doświadczenie innej formy komunikacji i wzmocnienie więzi. Na czym polega? Zdaniem psycholog Katarzyny Burzyńskiej, dotyk jest jednym z ważniejszych elementów prawidłowego rozwoju człowieka, a jednocześnie najważniejszym elementem Bliskości w Ruchu.
57:55 2024_07_01 21_00_33_RadioDzieciom_Strefa_Rodzica.mp3 Czy pozwolić dziecku na to aby się zmęczyło, spociło i ubłociło?_Strefa Rodzica 1 lipca godz. 21:00
- Przyjemność, obecność, uważność na siebie wzajemnie to podstawowe zasady naszych spotkań. To nauka świadomego i autentycznego ruchu, który jest współtworzony w relacji rodzic – dziecko - powiedziała ekspertka i opowiedziała o tym jak wyglądają takie spotkania. - Jest tam dużo przytulania, skakania, trzymania się za ręce, uśmiechu, taplania się w błocie, fikołków i naszych emocji - czyli dokładnie tego czego potrzebują nasze dzieci.
Jak dodała psycholog pierwsza zasada bliskości w ruchu jest taka, że przychodząc na zajęcia nasze zmartwienia i obowiązki zostawiamy za drzwiami tak jak buty. - Wchodzimy w wygodnym stroju, z butelką wody. To piękne obserwować, jak niektórzy wchodzą i są od razu gotowi do zabawy, a inni potrzebują trochę czasu, żeby się przestawić - powiedziała Katarzyna Burzyńska.
W drugiej części audycji Joanna Ficińska pytała o to jak pozwolić odpocząć mózgowi (i sobie) podczas wakacji. Jej gościem była Justyna Zejmo - neurotrener, która opowiedziała czy możliwe jest, aby podczas wakacji odciąć się od spraw codziennych, a przede wszystkim od galopady myśli i autentycznie pozwolić swojemu mózgowi, a co za tym idzie ciału, odpocząć w pełni ciesząc się wolnym czasem z najbliższymi. Czy są takie narzędzia, które sprawią, że również nasza głowa będzie prawdziwie odpoczywać podczas urlopowych dni?
59:28 2024_07_02 21_00_38_RadioDzieciom_Strefa_Rodzica.mp3 Strefa Rodzica 2 lipca godz. 21:00
Audycja: Strefa rodzica
Prowadzi: Joanna Ficińska
Goście: Katarzyna Burzyńska - psycholog i Justyna Zejmo - neurotrener
Data emisji: 2.07.2023
Godzina emisji: 21.00
***
Od ponad dziewięciu lat Polskie Radio Dzieciom wspiera rodziców w trudnej codzienności nadając audycję "Strefa rodzica", w której praktykę naszego życia można skonfrontować z teorią i wieloma dobrymi radami. Zadajemy wnikliwe pytania specjalistom, dotyczące szeroko rozumianego rodzicielstwa, wychowania czy zdrowia. W wakacje, które sprzyjają różnym aktywnościom rodzinnym, rozmawiamy również o tym, jak zadbać o bliskość w relacji partnerskiej, czy prawach osób podróżujących.
Więcej podcastów "Strefa rodzica - Rozmowy z ekspertami" na platformie podcasty.polskierdio.pl.
Polskie Radio Dzieciom - nadajemy na dziecięcej fali!
