Codziennie potrzeba nam takiego składnika, aby rosnąć. Jednak jajecznica na śniadanie, mięso na obiad, czy ryba na kolację to już trochę za dużo. Wybieramy więc, jedną "cegiełkę", bo "co za dużo, to nie zdrowo".
Piosenka tygodnia: "Trzy cegiełki" z płyty "dr Witaminka", zespołu Oreganki.