To mikroorganizmy, które potrafią przedłużyć życie naszych warzyw, a kiedy dostaną się z kiszonkami do naszego brzucha, wspomogą nasz system obronny. Uwaga, są jednak słone, więc jedzmy je z umiarem.
Piosenka tygodnia: "Kolorowy talerzyk" z płyty dr Witaminka zespołu Oreganki.