Odpoczynek w sieci, czy od sieci?

Czy można odpocząć, spędzając czas w internecie, czy każda taka próba odpoczynku będzie raczej stratą czasu? Czym jest higiena cyfrowa i jak o nią prawidłowo zadbać? Co udostępniamy w sieci i jakich zasad w mediach społecznościowych warto przestrzegać? A może bez mediów społecznościowych i internetu możemy być zdrowsi? Na dyskusję o cyfrowym detoksie zaprasza Przemysław Goławski.

Aż dwie na dziesięć osób między 18 a 29 rokiem życia przyznało, że jest online ponad 6 godzin dziennie

Foto: Shutterstock/Proxima Studio

***

Tytuł audycji: "Rozmowy wiarygodne"

Prowadzący: Przemysław Goławski

Data emisji: 25.08.2022

Godzina emisji: 21:00