Главный санитарный инспектор Польши доктор Павел Гжесёвский сообщил, что более двух часов пребывания на солнце может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая ожоги и тепловой удар. Доктор добавил, что одним из первых симптомов теплового удара является сонливость:
«Наибольшему риску подвержен мозг, поскольку в нашем организме содержится много воды. Эта вода присутствует и внутри клеток, и в нашей крови. Если эта вода перегревается, начинается процесс повреждения тканей, и первым признаком может быть сонливость, нарушение равновесия, головокружение, дрожь в руках и конечностях, неустойчивость при ходьбе. Всё это, конечно, в дополнение к головной боли, может указывать на тепловой удар».
Павел Гжесёвский рекомендует в таких случаях немедленно укрыться от солнца. Специалист также предостерегает от резкого охлаждения, поскольку это может привести к термическому шоку.
IAR/ор
