Нещодавно, 23 квітня, відзначали Всесвітній день книжки та авторського права. Метою цього свята, встановленого рішенням ЮНЕСКО 1995 року, є пропагувати читання, видавничу справу та захист інтелектуальної власності за допомогою авторського права.
За словами директора Національної бібліотеки у Варшаві Томаша Маковського, від читання книжок може бути лише користь.
«Особи, які читають, більш свідомо переживають своє життя, вони більш активні в суспільній сфері. Для нас як для суспільства люди, які читають, вирішують про наш розвиток. Та передусім читання знижує рівень нашого внутрішнього страху. Кожен із нас зазнає його в різні періоди свого життя. Книжки, бібліотеки, які ми відвідуємо, щоб побути серед тих, хто читає, знижують цей рівень стресу і страху», — сказав Томаш Маковський.
Як він додав, читання книжок особливо позитивно впливає на тих, хто є самотнім.
«Люди, в яких мало знайомих, друзів, членів сім’ї — наприклад, літні особи, які залишаються самі. Але й молоді, які перебувають здебільшого у цифровому світі, — до читання і до книжок ставляться як до чергових знайомих, як до чергових подорожей. І вони, справді, такими є: будують нас внутрішньо», — відзначив Томаш Маковський.
Останній звіт польської Національної бібліотеки про стан читання книжок стосується 2024 року. Тоді прочитання принаймні однієї книжки задекларував 41 відсоток опитаних, тобто подібно, як і 2023 року. Також надалі частіше читають жінки — 47 відсотків, ніж чоловіки — 35 відсотків. Незмінним залишається те, що найбільш читає молодь люди віком 15-18 років — 54 відсотки. А найменше читають літні особи, яким понад 70 років — 25 відсотків.
При нагоді Всесвітнього дня книжки Міхал Якуб Стемпєнь із фундації Zaczytani.org заохочував читати для здоров’я. За його словами, читання продовжує життя.
«Якщо ми читатимемо приблизно від 20 хвилин на день, наше життя продовжиться принаймні на два роки. У нинішньому світі, який є дуже швидким, ми змагаємося з великою кількістю стресу. А читання — це спосіб, який найшвидше знижує стрес. Вже після шести хвилин читання відчуття стресу знижується на 68 відсотків», — сказав Міхал Якуб Стемпєнь.
Контакт із книжками поліпшує якість життя, тому фундація Zaczytani.org використовує літературу, щоб будувати міцніший контакт і близькість. Причому, зараз книжка вже не мусить мати класичної паперової форми, це може бути й аудіокнижка.
Хоча, за словами Міхала Якуба Стемпєня, поширення культури читання, тобто контакту з читаним словом, матиме дуже добрий вплив на наше самопочуття, зокрема на поборення стресу.
Дату 23 квітня, коли припадає Всесвітній день книжки та авторського права, обрано не випадково: цього дня померли Вільям Шекспір та Мігель де Сервантес.
IAR/Н.Б.