Українська Служба
Додати як бажане джерело в Google

Додайте нас до пріоритетних джерел у Google, щоб наші новини відображалися у Вас на початку результатів пошуку.

Осінній сезон: як уберегтися від застуди та грипу

12.09.2026 19:30
Епідеміологиня радить не відкладати щеплення проти сезонного грипу до піку захворюваності.
Аудіо
  • Осінній сезон: як уберегтися від застуди та грипу
 .
Ілюстративне фото.https://pxhere.com/pl

З приходом осені організм реагує на перепади температури, скорочення світлового дня та активнішу циркуляцію вірусів. З’являються нежить, втома, головний біль, а звичайну застуду легко сплутати з грипом. Водночас ці інфекції мають різний перебіг і можуть становити різні ризики для здоров’я.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щороку у світі реєструють близько мільярда випадків сезонного грипу, а сотні тисяч людей помирають від пов’язаних із ним респіраторних ускладнень. Як відрізнити застуду від грипу, кому загрожують RSV та COVID-19 і як підготувати імунітет до осінньо-зимового сезону, в ефірі Польського радіо 24 розповіла професорка, епідеміологиня Івона Парадовська-Станкевич.

«Більшість із нас плутає застуду з грипом і думає: якщо з’явився нежить, кашель, підвищилася температура — то це вже грип. Але якщо уважніше придивитися до симптомів, то виявляється, що між застудою та грипом є суттєві відмінності. Грип — це гостре захворювання, яке зазвичай починається раптово. Людина буквально може відчути, що її звалило з ніг: температура різко підвищується, часто перевищуючи 38 градусів, з’являються головний біль, нежить, кашель та озноб. Часто виникає сильний біль у м’язах, через який буквально не залишається сил кудись іти чи щось робити. У такому стані найкраще залишитися вдома, відпочити й дати організму час на відновлення», — каже Івона Парадовська-Станкевич.

За симптомами не завжди легко відрізнити грип від застуди, вони можуть бути схожими, хоча перебіг цих захворювань часто різниться. За потреби діагноз можна підтвердити швидким антигенним тестом, який доступний, зокрема, в аптеках. Окрему увагу епідеміологиня звертає на респіраторно-синцитіальний вірус — RSV. Він особливо небезпечний для новонароджених немовлят.

«Цей вірус уражає дихальну систему, проникає глибоко в дихальні шляхи та може спричинити запалення бронхів, бронхіол та легень. І, на жаль, у найменших дітей перебіг інфекції може бути дуже тяжким. У деяких випадках це навіть призводило до смерті, — розповідає Івона Парадовська-Станкевич. — Другою групою ризику є люди старшого віку, особливо ті, хто має супутні хронічні захворювання. Проблеми з легенями, бронхами, астма та інші хвороби можуть суттєво ускладнити перебіг RSV-інфекції».

Епідеміологиня радить не відкладати щеплення проти сезонного грипу до піку захворюваності. Вакцинація не дає абсолютної гарантії, що людина не заразиться, але значно важливішим її завданням є зменшення ризику тяжкого перебігу хвороби, госпіталізації та ускладнень.

«Закликаю і рекомендую вже у вересні скористатися можливістю зробити щеплення від грипу. Зазвичай у цей період ми почуваємося добре, повернулися з відпустки, маємо більше сил, тому варто вакцинуватися саме зараз. Тоді вакцина встигне подіяти до активного сезону грипу і допоможе захистити нас протягом усього сезону», — радить експертка.

За словами професорки, статистично найбільше випадків грипу припадає на осінньо-зимовий період, а пік сезону найчастіше спостерігають у січні-березні. Водночас захворіти можна і раніше, тому підготовку до сезону інфекцій не варто відкладати.

Аудіоверсія матеріалу у прикріпленому файлі.

PR24/ В.М.