Українська Служба

Життя після переїзду: як адаптуватися до нової країни і не втратити себе

02.02.2026 23:02
Про психологію еміграці і те, як українцям у Польщі впоратися зі стресом і будувати нове життя у програмі «Ми у Польщі» ведучій Світлані Мялик розповіла резидентка UA HUB, системна коуч, сімейна психологиня Олена Нурєєва.  
Аудіо
  • Про психологію еміграці і те, як українцям у Польщі впоратися зі стресом і будувати нове життя у програмі «Ми у Польщі» ведучій Світлані Мялик розповіла резидентка UA HUB, системна коуч, сімейна психологиня Олена Нурєєва.
 UA HUB,  ,
Резидентка UA HUB, системна коуч, сімейна психологиня Олена НурєєваСвітлана Мялик

У черговому випуску програми «Ми у Польщі» говоримо про психологічні виклики, з якими стикаються українці після вимушеного переїзду. Як пережити втрату дому, статусу, звичного життя? Чому адаптація в іншій країні часто супроводжується тривогою, провиною та виснаженням? Гостя програми — Олена Нурєєва, резидентка UA HUB, системна коуч, сімейна психологиня. Понад 25 років вона працює з сім’ями, підлітками та людьми у кризових ситуаціях. Після переїзду з Харкова до Польщі Олена допомагає українцям проходити шлях адаптації, інтеграції та пошуку нового сенсу життя за кордоном. У програмі говоримо про емоційний стан дорослих і дітей, труднощі в сім’ях, синдром «вічного очікування повернення» та про те, як зберігати психічне здоров’я в умовах тривалої невизначеності.

 

 

Запрошуємо послухати інтерв'ю у доданому файлі

 

Світлана Мялик