W Polsce pije w sposób szkodliwy ponad 2 mln ludzi. Ponad 800 tys. jest uzależnionych. 8 proc. zgonów w krajach rozwiniętych to zgony spowodowane naużywaniem alkoholu. Gość Jedynki podkreślał, że bardzo jest trudno jednoznacznie określić granicę bezpieczeństwa w spożyciu alkoholu.
- Wyraźnym wskaźnikiem będzie częstotliwość i to, że alkohol zaczyna nami sterować. Czyli zaczynamy myśleć, że pójdziemy na przyjęcie nie dlatego, że będą tam fajni ludzie, ale dlatego, że będzie się można tam napić. Alarmujące jest też zwiększanie dawki – tłumaczył terapeuta.
>>> Audycji o tematyce zdrowotnej można słuchać cały czas na kanale moje.polskieradio.pl
W trakcie audycji jeden ze słuchaczy napisał, że od kilku lat pije dwa piwa dziennie. I zapytał, czy to już uzależnienie. - To bardzo delikatna kwestia, bo jeśli powiem, że nie, to może być nieuzasadnione usprawiedliwienie. Jeśli to niezmienne dawki alkoholu przez dłuższy czas i nie potrzebuje pan większej dawki, żeby poczuć działanie alkoholu, to proponuję eksperyment. Polega on na tym, żeby przez trzy dni nie pić zupełnie piwa. Jeśli brak spowoduje rozdrażnienie, czy niepokój, to może być sygnał ostrzegawczy – mówił dr Adam Kłodecki.
Gość "Debaty medycznej” wskazał kilka charakterystycznych cech uzależnienia. Wymienił takie objamy jak:
- zmiana tolerancji na alkohol, czyli najpierw mocna głowa, a potem szybkie upijanie się,
- objawy abstynencyjne, czyli tzw. kac, ale przebiegający dramatycznie boleśnie, z bólami brzucha, ale i problemami psychicznymi,
- subiektywne poczucie łaknienia alkoholu, czyli sytuacja, w której coraz częściej bez niego mamy złe samopoczucie,
- koncentrowanie się na alkoholu, czyli utrata zainteresowań na rzecz picia,
- reagowanie złością i rozdrażnieniem, a nawet agresją na uwagi naszych bliskich na temat picia.
Zapraszamy do wysłuchania całej audycji. W niej m.in. o najpopularniejszych mitach dotyczących alkoholu a także więcej porad dotyczących radzenia sobie z problemem alkoholowym .
"Debatę medyczną" prowadził Mariusz Gujski. (ei)