Po kawie mniej wypadków
Kierowcy ciężarówek, którzy przemierzają wielkieodległości, powodują mniej wypadków, jeśli piją kawę. Nawet o 63 proc.
Sugerują to wyniki badań opublikowane na łamach "British Medical Journal".
Lisa Sharwood i jej koledzy z University of Sydney (Australia) przebadali 530 kierowców ciężarówek, którzy mieli ostatnio wypadek, oraz 517 innych, którzy jeździli bezpiecznie. Dane pochodziłī z lat 2008-2011. Sprawdzono, czym różnią się te dwie grupy.
Okazało, że piciem kawy i innych napojów z kofeiną. 43 proc. ankietowanych kierowców twierdziła, że pije takie napoje i aż połowa tej liczby robiła to, aby nie zasnąć. Badacze wzięli pod uwagę wiele innych czynników, m.in. nawyki senne, wiek, ilość przejechanych kilometrów itp., ale wynik był wyraźny: kierowcy pod wpływem kofeiny byli uczestnikami wypadków o 63 proc. rzadziej niż "bezkofeinowi".
Przy okazji ustalono, że kierowcy, którzy mieli wypadki w ciągu poprzedzających pięciu lat o 81 proc. częściej uczestniczyli w kolejnym wypadku. Okazało się także, że istnieje związek pomiędzy paleniem dużej ilości papierosów i kolizjami drogowymi.
Około 70 proc ankietowanych kierowców zatrzymywało się na drzemkę, czując zmęczenie, co jest zgodne z zaleceniami ekspertów (15 minut przerwy co 2 godziny jazdy).
Jak podkreślają eksperci, kawa nie może zastąpić snu. Nie należy wyruszać w długą drogę będąc zmęczonym i lepiej unikać jazdy pomiędzy północą a 6.00 rano.
Sugerują to wyniki badań opublikowane na łamach "British Medical Journal".
Lisa Sharwood i jej koledzy z University of Sydney (Australia) przebadali 530 kierowców ciężarówek, którzy mieli ostatnio wypadek, oraz 517 innych, którzy jeździli bezpiecznie. Dane pochodziłī z lat 2008-2011. Sprawdzono, czym różnią się te dwie grupy.
Okazało, że piciem kawy i innych napojów z kofeiną. 43 proc. ankietowanych kierowców twierdziła, że pije takie napoje i aż połowa tej liczby robiła to, aby nie zasnąć. Badacze wzięli pod uwagę wiele innych czynników, m.in. nawyki senne, wiek, ilość przejechanych kilometrów itp., ale wynik był wyraźny: kierowcy pod wpływem kofeiny byli uczestnikami wypadków o 63 proc. rzadziej niż "bezkofeinowi".
Przy okazji ustalono, że kierowcy, którzy mieli wypadki w ciągu poprzedzających pięciu lat o 81 proc. częściej uczestniczyli w kolejnym wypadku. Okazało się także, że istnieje związek pomiędzy paleniem dużej ilości papierosów i kolizjami drogowymi. Około 70 proc ankietowanych kierowców zatrzymywało się na drzemkę, czując zmęczenie, co jest zgodne z zaleceniami ekspertów (15 minut przerwy co 2 godziny jazdy).
Jak podkreślają eksperci, kawa nie może zastąpić snu. Nie należy wyruszać w długą drogę będąc zmęczonym i lepiej unikać jazdy pomiędzy północą a 6.00 rano.
(ew/PAP/Healthday.com)