Logo Polskiego Radia
POSŁUCHAJ
Czwórka
Karina Duczyńska 23.05.2016

Joanna Jabłczyńska - treningi to dla mnie katharsis

- Sport jest dla mnie rodzajem oczyszczenia. Nie lubię, kiedy wokół mnie jest dużo ludzi, wolę biegać z moim najwierniejszym kompanem, czyli psem - mówiła Joanna Jabłczyńska.

- Treningi są mi potrzebne, by "oczyścić głowę", odpowiedzieć sobie na dręczące mnie pytania, albo odreagować stres - mówiła Jabłczyńska.

Dziś, aktorka nie tylko biega, ale także z pasją jeździ na rowerze i pływa. W rozmowie z Czwórką tłumaczyła, jaki sposób trenowania najbardziej jej odpowiada. - Lubię trenować sama ze sobą, z drugiej strony lubię też zawody. Wówczas chłonę atmosferę i pozytywną energię, która pojawia się, gdy wokół jest dużo ludzi - tłumaczyła Jabłczyńska.

Opowiadała także o swoich treningach rowerowych i pływackich, a także o swojej sportowej diecie. W Czwórce zdradziła, w których zawodach w najbliższym czasie planuje wziąć udział i opowiadała, dlaczego - by móc trenować - zmuszona była się… przeprowadzić.

***

Tytuł audycji: 4 bieg

Prowadzi: Piotr Galus

Gość: Joanna Jabłczyńska (aktorka, prawnik, pasjonatka sportu)

Data emisji: 22.05.2015

Godzina emisji: 12.00

kd/kul