- Najpierw owijaliśmy stopy miękką skórą, potem były ciżmy, a dopiero później weszła moda na obcasy, twarde podeszwy i długie wiązane buty za kostkę, dziś but to gips dla stopy - mówi Dariusz Straszewski w "Instrukcji obsługi człowieka".
Fizjoterapeuta podkreśla, że buty pięciopalczaste pozwalają na właściwą, zgodną z naturą, pracę ludzkich stóp. Jesteśmy w nich w stanie wyczuć rodzaj podłoża, są elastyczne, pozwalają skórze oddychać. - Ma się wrażenie bosej stopy przy jednoczesnej ochronie.
Oczywiście trzeba się przyzwyczaić do ich noszenia. - Na początku nogi bolą, zaczynają pracować mięśnie, o których istnieniu nawet nie wiedzieliśmy, one się budzą do życia - wyjaśnia w rozmowie z Grażyną Dobroń.
- Można w nich uprawiać trekking, pływać, biegać, to są buty uniwersalne - zachęca fizjoterapeuta.
Aby usłyszeć, dlaczego zdaniem Dariusza Straszewskiego noszenie butów sportowych szkodzi, wystarczy kliknąć w ikonę dźwięku w boksie "Posłuchaj" w ramce po prawej stronie.
Audycji "Instrukcja obsługi człowieka" można słuchać od poniedziałku do czwartku o godz. 10.45. Zapraszamy.
(asz)