Trójka
Paula Golonka
15.10.2013
Znajdź swoje powody do wdzięczności
- Nie potrafimy cieszyć się z tego, co otrzymaliśmy od losu. Chociażby to, że omijają nas tajfuny, tornada, że mamy dach nad głową, to jest ogromny powód do wdzięczności, to nie jest mała rzecz - mówi Grażyna Dobroń.
Glow Images/East News
Posłuchaj
-
Znajdź swoje powody do wdzięczności (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Czytaj także
Dorota Kożusznik-Solarska, psycholog radzi, by przypomnieć sobie, kiedy ostatnio byliśmy za coś wdzięczni.
Rozmówczyni Grażyny Dobroń proponuje, by budzić się z wdzięcznością i przekonaniem, że nie wszystkim było dane przeżyć tę noc. - A pod koniec dnia powiedzieć: dziękuję za to, co dziś się wydarzyło - mówi psycholog.
Więcej rozmów Grażyny Dobroń na temat rozwoju osobistego, zdrowia i psychologii znajdziesz na podstronach "Instrukcji obsługi człowieka" i "Dobronocki" >>>
"Instrukcja obsługi człowieka" w Trójce - od poniedziałku do czwartku o godz. 11.15.
(pg)