Logo Polskiego Radia
POSŁUCHAJ
Czwórka
Karina Duczyńska 02.10.2015

Górskie biegi. Dlaczego warto spróbować?

Z Olgą Łyjak - zwyciężczynią biegu Granią Tatr porozmawiamy o jej zamiłowaniu do gór i o przygotowaniach do kolejnych startów.

W programie pojawi się także Bogusław Mamiński, dyrektor "Biegnij Warszawo". Biegacz i olimpijczyk opowie o samej imprezie i o tym, co dzięki niej można osiągnąć.

Zaś Kasia Bigos to trenerka i zawodniczka fitness, która - wraz z koleżanką - zwyciężyła właśnie w zawodach pool dance w Hiszpanii. W Czwórce porozmawiamy z nią o treningach i przygotowaniu kondycyjnym. Bo sukces osiągnęła, choć pool dance trenuje dopiero od pięciu lat.

***

Na "Rozbieganych" zapraszamy w sobotę (3.09) w godz. 11.00 - 12.50. Audycję prowadzi Karina Terzoni.

kd/ag