Dzikie pływanie w niedostępnych miejscach
Ponad 40 akcji ratowniczych
Na szlakach panuje bardzo duży ruch turystyczny, o czym świadczą choćby przepełnione parkingi przy wejściach na szlaki i kolejki oczekujących do wejścia na popularne szczyty. Jak czytamy w kronice wypraw ratowniczych TOPR, od 28 czerwca do 11 lipca odnotowano 43 akcje, w których udzielono pomocy 50 osobom.
Do poważnego wypadku doszło 28 czerwca w rejonie Buczynowych Turni, gdzie z wysokości spadła turystka. Zatrzymała się w eksponowanym terenie. Ratownicy TOPR wyruszyli do niej na pokładzie śmigłowca. W pobliżu poszkodowanej desantował się jeden ratownik i po udzieleniu pierwszej pomocy kobieta została zabrana do maszyny. 4 lipca natomiast pomocy ratowników TOPR potrzebowały trzy osoby znajdujące się na Przełęczy Nowickiego na wschodniej grani Świnicy. Okazało się, że wzywający pomocy dostali tzw. blokady psychomotorycznej i nie są w stanie kontynuować wycieczki. Turyści zostali zabrani na pokład śmigłowca i przetransportowani na dół.
03:28 Trojka do trzeciej plaga zaslabniec w Tatrach 2021_07_15-11-47-07.mp3 TOPR ratuje odwodnionych turystów w Tatrach. Jak przygotować się na upały na górskim szlaku? (Trójka do Trzeciej)
Bez wody ani rusz!
Ratownicy górscy apelują, aby przed wyruszeniem w Tatry szczegółowo zapoznać się z prognozami pogody i wybrać szlaki odpowiednie do swoich umiejętności. Podczas upałów ważny jest zapas wody w plecaku oraz nakrycie głowy. – Trzeba wiedzieć, że wędrowanie w górach jest bardzo wyczerpujące. Podczas zdobywania wysokości tracimy bardzo dużo płynów. Chodzi o to, żeby cały czas pić małe ilości i nie dopuszczać do uczucia wielkiego pragnienia – wyjaśnia Witold Dzikowski, ratownik TOPR.
– Intensywny wysiłek fizyczny w warunkach wysokogórskich przy dużej temperaturze może powodować, że tracimy z potem litr płynów na godzinę. Każde stadium odwodnienia niesie za sobą inne ryzyko: zaburzenia koncentracji, zaburzenia uwagi i zmniejszenia wydolności fizycznej – dodaje lekarz TOPR i anestezjolog dr hab. Sylweriusz Kosiński.
Osobom, które doświadczyły gorszego samopoczucia wskutek dużej ekspozycji na słońce, medycy zalecają przede wszystkim częste picie wody, przebywanie w cieniu, stosowanie kremów chroniących przed słońcem oraz nakrywanie głowy. To samo dotyczy dzieci przebywających na szlaku.
#10 Rozmowy z przewodnikiem: Jak ubrać się w Tatry latem?/Portal Tatrzański
***
Tytuł audycji: Trójka do Trzeciej
Prowadzi: Mateusz Drozda
Autor materiału reporterskiego: Przemysław Bolechowski
Data emisji: 15.07.2021
Godzina emisji: 11.47
IAR/kr