Czwórka
Karina Duczyńska
07.12.2014
Wspinaczka - sport, w którym liczy się strategia
Okazuje się, że we wspinaczce najważniejsze wcale nie są silne mięśnie, a inteligencja i zdolność planowania.
Wspinaczka górska to wcale nie musi być sport ekstremalny i niebezpieczny. Wystarczy zdrowy rozsądekGlow Images/East News
Posłuchaj
-
Od czego zacząć uprawianie wspinaczki i o czym trzeba pamiętać, zanim wybierzemy się na pierwszą w życiu "ściankę"? (Czwórka/Co was kręci)
Czytaj także
W Polsce zapanował boom na wspinaczkę górską. Ścianek w halach sportowych jest coraz więcej, a młodych ludzi ciągnie do tego, by widoki podziwiać ze stromych skalnych zboczy.
- W zawodach w tej dyscyplinie sportu wygrywają ludzie inteligentni. Bo "silna głowa" to podstawa. Mięśnie całego ciała zawsze można wytrenować - przekonuje Cezary Modrzejewski, instruktor wspinaczkowy.
By jednak zacząć uprawiać ten sport, należy znać prawa, które nim rządzą i pamiętać o kilku podstawowych zasadach.
***
Tytuł audycji: Co Was kręci
Prowadzenie: Hanna Dołęgowska
Data emisji: 7.12.2014
Godzina emisji: 16.00
(kd/asz)