Trójka
Michał Karpa
14.05.2015
Biegaczu, nie daj się alergii!
Maj i czerwiec to trudny okres dla biegaczy. Pylące trawy, drzewa i zboża utrudniają niektórym bieganie. Jak sobie z tym radzić?
zdjęcie ilustracyjneGlow Images/East News
Posłuchaj
-
Biegaczu, nie daj się alergii! (Biegam, bo lubię/Trójka)
Czytaj także
- Po pierwsze trzeba zrobić testy alergologiczne i rozpocząć proces odczulania. Trzeba też sprawdzać prognozy pylenia i podczas treningów nie pchać się w paszczę lwa, czyli kiedy uczulają nas trawy, nie biegać po łące - mówi Paweł Kempa z magazynu "Runner's World".
Gość Trójki wyjaśnia, dlaczego należy unikać biegania między godz. 12 a 16 i dlaczego lepiej wybrać do treningu okulary niż szkła kontaktowe.
***
Tytuł audycji: Biegam, bo lubię
Prowadzą: Krzysztof Łoniewski i Paweł Januszewski
Gość: Paweł Kempa (magazyn "Runner's World")
Data emisji: 14.05.2015
Godzina emisji: 17.20
mk