Krzysztof Łoniewski w PolskieRadio.pl

Ostrożnie z lekami na utratę wagi - mają pomóc, ale mogą zaszkodzić

Leki z grupy GLP-1 pierwotnie służyły w walce z cukrzycą. Z czasem jednak okazało się jednak, że znakomicie gubi się po nich wagi. Tracenie w ten sposób nadmiaru tkanki tłuszczowej może jednak mieć szkodliwy skutek uboczny. - Utrata wagi na tych lekach jest tak szybka, że tracimy nie tylko tkankę tłuszczową, ale też mięśnie - zaznacza ortopedka, dr Urszula Zdanowicz.

Historia wychodzi spod lodu - topniejące lodowce odsłaniają artefakty

Ocieplenie klimatu widać gołym okiem. W Norwegii topniejące lodowce odsłoniły liczne artefakty. Umożliwia to archeologom prowadzanie badań i odkrywanie nowych faktów z przeszłości. Obniżający się stan wód powoduje, że także w Polsce odkrywane są liczne zabytki.

Edukacja seksualna po polsku, czyli nijak. Jesteśmy w ogonie Europy

- Edukacja seksualna w naszym kraju kuleje, ale sytuacja nie jest beznadziejna. Mamy na to rozwiązania - zaznacza Martyna Wyrzykowska, dyrektorka zarządzająca Fundacji SEXEDPL. A jest co naprawiać - w rankingach dostępu do antykoncepcji, przygotowywanych przez unijne instytucje, regularnie zajmujemy miejsca na szarym końcu.

Przemysław Saleta w opowieści nie tylko o sporcie

Tym razem w cyklu "Ludzie" gościliśmy Przemysława Saletę. Mistrz świata w kickboxingu i Europy w boksie oraz ambasador transplantologii zabrał nas w fascynującą i pełną zwrotów akcji podróż po swoim życiu. Na podstawie jego losów powstał w 2012 roku film "Bokser", którego nasz bohater... jeszcze nie obejrzał.

Smartbandy i aplikacje sportowe: gadżety pomocne, o ile nad nami nie zapanują

Te urządzenia mogą być pomocne, ale nie zawsze. Psychologowie zwracają uwagę na wpływ tak zwanych smartbandów i aplikacji śledzących nasze parametry zdrowotne między innymi podczas wysiłku fizycznego. Choć gadżety te mają pomóc nam w treningu i śledzeniu naszych postępów, mogą przy okazji nami zawładnąć.

Polak w kosmosie - członkowie misji kosmicznej Ax-4 odwiedzili Warszawę

To misja, która pozwoli lepiej poznać kosmos - 3 członków załogi misji kosmicznej Ax-4 przyjechało do Warszawy, by opowiedzieć o wyzwaniach, jakie przed nimi stoją. Wśród astronautów, którzy wiosną udadzą się na orbitę, jest Polak - Sławosz Uznański-Wiśniewski.

Proste ćwiczenia kluczem do długowieczności. Jak zaplanować trening?

- Kluczem do długowieczności, można powiedzieć, jest aktywność fizyczna. To takie leczenie, które ma najmniej działań niepożądanych. Jest nawet takie powiedzenie: nie bój się ćwiczyć; bój się, co się stanie jeśli nie będziesz ćwiczyć - podkreśla ortopedka dr Urszula Zdanowicz. Co równie ważne, o zdrowie możemy zadbać nawet poprzez drobną zmianę naszych nawyków. Zobacz więcej na temat: Trójka Urszula Zdanowicz Zobacz także zdrowie aktywność fizyczna aktywność ćwiczenia

Krzysztof Łoniewski

Robert Kudelski o miłości do podróży i walce z chorobą otyłości

Czy leki mogą pomóc w leczeniu otyłości?

Ostrożnie z lekami na utratę wagi - mają pomóc, ale mogą zaszkodzić

Historia wychodzi spod lodu - topniejące lodowce odsłaniają artefakty

Dr Marzena Dębska: wartościowa edukacja seksualna to element edukacji zdrowotnej

Edukacja seksualna w Polsce, czyli jak wyjść z impasu?

Magdalena Piekarska-Twardochel o walce nie tylko na szermierczej planszy

Edukacja seksualna po polsku, czyli nijak. Jesteśmy w ogonie Europy

Przemysław Saleta w opowieści nie tylko o sporcie

Regularne ćwiczenia: idealny sposób na nadciśnienie tętnicze

Smartbandy i aplikacje sportowe: gadżety pomocne, o ile nad nami nie zapanują

Polak w kosmosie - członkowie misji kosmicznej Ax-4 odwiedzili Warszawę

Słodycze nas kuszą! Jak się im oprzeć?

Do woja marsz, do woja (ale nieobowiązkowo)! Rozpoczęła się kwalifikacja wojskowa

Współczesna transplantologia: przyszłość i największe wyzwania

Bartosz Bierowiec: niedużo trzeba, aby narty biegowe sprawiały przyjemność

Social media: wielka szansa dla osób w średnim wieku. Jak ją wykorzystać?

Proste ćwiczenia kluczem do długowieczności. Jak zaplanować trening?