dieta w PolskieRadio.pl

Rak jelita grubego. Odkrycie naukowców zmniejszy ryzyko zachorowania?

Nowotwór jelita grubego każdego roku zabija co najmniej 10 tys. Polaków. W dodatku liczba przypadków zachorowania nasila się wśród osób poniżej 50. roku życia. Światełkiem w tunelu może okazać się nowe odkrycie amerykańskich naukowców. Zauważyli oni, że dieta bogata w wapń może skutecznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej choroby.

Co jedzą dzieci i o historii ich ulubionych smaków w "Strefie rodzica"

Ferie zimowe to idealny czas na odpoczynek i wspólne chwile z rodziną. W audycji "Strefa rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom w wydaniu prowadzonym przez duet "Tata nie ma siły" rozmawialiśmy o planach na ferie, o zimowych wyjazdach, ale także o jedzeniu, które odgrywa ważną rolę w życiu dzieci.

Zmiana stylu życia. Skuteczna dieta to nie tylko potrawy

- Dieta jako słowo pochodzi ze starogreckiego języka i oznacza styl życia. A dziś kojarzone jest z rezygnacją z wielu potraw. Ale wiele zależy od podejścia do sposobu jedzenia, bo zdrowie jest bezcenne, a jego podstawą jest regulowanie masy naszego ciała - mówiła w Polskim Radiu 24 dietetyczka Milena Nosek.

Rewolucja w Polsce. Wegańska przystań zamiast kiełbasy

Stolica Polski, kojarzona z kiełbasą i śledziem, jest teraz wegańską przystanią - pisze w piątek brytyjski dziennik "Guardian", przypominając, że Warszawa od sześciu lat znajduje się w czołówce rankingu "vege miast" świata, a przed trzema laty "National Geographic" przyznał jej pierwsze miejsce. Potwierdzają to badania CBOS. Wynika z nich, że coraz więcej Polaków rezygnuje z mięsa.

Michał Wrzosek: efekty odchudzania zależą od kilku podstawowych rzeczy

- Dbanie o zdrowie fizyczne nie powinno zabijać naszego zdrowia psychicznego - mówi Michał Wrzosek, doktor dietetyki, tworzący w internecie treści o zdrowym odżywianiu. W rozmowie z Piotrem Galusem opowiedział o swojej książce "Nowe zdrowe życie" oraz o osiąganiu wymarzonej sylwetki i zyskaniu doskonałego samopoczucia w przyjemny i odpowiedzialny sposób. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także zdrowie zdrowie i dieta odżywianie zdrowe odżywianie jedzenie dietetyk Michał Wrzosek Piotr Galus

Czerwone mięso a demencja. Naukowcy pokazują dane

Osoby spożywające dużo przetworzonego czerwonego mięsa są bardziej narażone na rozwój demencji. Wyniki badań nad dietą zawierającą czerwone mięso pokazują jego związek z szybszym pogarszaniem się zdolności poznawczych. Uważać trzeba na takie przetworzone produkty jak kiełbasa, bekon, czy salami.

Ból. Ten problem nie musi iść w parze z wiekiem

W Polsce mamy obecnie 10 mln seniorów, a z prognoz demograficznych wynika, że osób w wieku 65+ będzie stale przybywać, bo światowy trend starzenia się społeczeństw nie omija także Polski. Jednak jesień życia powinna przebiegać w jak najlepszej kondycji fizycznej i psychicznej.

Święta vs dieta - jak pozostać fit przy wigilijnym stole?

Święta Bożego Narodzenia to czas rodzinnych spotkań, wspólnego świętowania i oczywiście... obfitych stołów. Dla wielu osób, szczególnie tych na diecie, okres ten wiąże się jednak z dużym stresem. Jak podchodzić do jedzenia w święta, by cieszyć się chwilą i nie popaść w skrajności?

Otyłość prowadzi do 200 chorób i skraca życie średnio o cztery lata

- Leczenie chorych na otyłość, wymaga zmiany podejścia do nich ze strony całego środowiska medycznego, ale także zmiany języka publicznego w jakim opisujemy ich stan. Ich choroba nie jest ich winą - powiedzieli w Polskim Radiu 24: prof. dr hab. n. med. Lucyna Ostrowska, prezeska Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości(PTLO) oraz prof. dr hab. n. med. Mariusz Wyleżoł, prezes Elekt PTLO, chirurg bariatra z WUM.

dieta

Rak jelita grubego. Odkrycie naukowców zmniejszy ryzyko zachorowania?

Co jedzą dzieci i o historii ich ulubionych smaków w "Strefie rodzica"

Jak wygrać walkę z cukrem? Odpowiada Bartek Szemraj

Zmiana stylu życia. Skuteczna dieta to nie tylko potrawy

Słodycze nas kuszą! Jak się im oprzeć?

Rewolucja w Polsce. Wegańska przystań zamiast kiełbasy

Michał Wrzosek: efekty odchudzania zależą od kilku podstawowych rzeczy

Czerwone mięso a demencja. Naukowcy pokazują dane

Ula Sołtan-Zadroga: wolę pokazywać wege opcje, niż promować jedzenie mięsa

Co my jemy? Przemysł spożywczy i kultura "foodporn"

Mity o diecie. Wciąż wierzymy w te same bzdury

Przewlekła choroba zatok. Czym się objawia i jak ją leczyć?

Ból. Ten problem nie musi iść w parze z wiekiem

Wegan Nerd. Alicja Rokicka: weganizm nie jest rodzajem ascezy, umartwiania się

Zdrowe przepisy na święta Bożego Narodzenia

Święta vs dieta - jak pozostać fit przy wigilijnym stole?

Otyłość prowadzi do 200 chorób i skraca życie średnio o cztery lata

Kwasy Omega 3 i 6. Warunek zachowania dobrej pamięci