Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Agnieszka Kunikowska

Dzieci uzależniają się od smartfonów. Co sprawia, że odrzucają rzeczywistość?

- Dzieci uzależniają się bardzo szybko, bo dostają bodźce, których nie ma w realnym życiu. W świecie wirtualnym dużo się dzieje, jest dużo kolorów i dźwięków - mówi w Jedynce Dagmara Kokoszka-Lassota, psycholożka i specjalistka ds. mediów społecznościowych. Czego nie robić, żeby dziecko nie stało się niewolnikiem świata wirtualnego? Zobacz więcej na temat: Zobacz także Dagmara Kokoszka-Lassota smartfony uzależnienia

Komunikacja lekarza z pacjentem. "Od niej zależy efekt terapeutyczny"

Komunikacja pomiędzy lekarzem a pacjentem to jeden z najważniejszych elementów, który ma wpływ na proces stawiania diagnozy, leczenia, rehabilitacji oraz czynności pielęgnacyjnych. - Efekt terapeutyczny będzie zależał od tej komunikacji - nie ma wątpliwości Antonina Doroszewska. Zobacz więcej na temat: Zobacz także lekarz medycyna

Czy miód jest lekarstwem na przeziębienie i grypę? Wyjaśnia dietetyczka

W okresie zachorowań na grypę i inne wirusowe infekcje wielu z nas sięga po domowe sposoby walki z nimi. Jednym z najczęściej wymienianych produktów jest miód, który jednocześnie jest bardzo smaczny. - Miód rewelacyjnie łagodzi objawy przeziębień - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Magdalena Kartasińska-Kwaśnik, dietetyczka. Jaką skuteczność ma w przypadku różnych chorób? Zobacz więcej na temat: Zobacz także Magdalena Kartasińska-Kwaśnik miód zdrowie zdrowie i dieta

Drewniane, plastikowe czy bambusowe? Sprawdź, które przybory kuchenne będą najlepsze

Przybory kuchenne są wytwarzane z różnych materiałów. Czy najbardziej przyjazne dla nas są te wykonane z drewna, czy może z metalu, plastiku lub silikonu? Czy stosowane w kuchniach deski do krojenia (niekoniecznie drewniane) powinno się tylko myć, czy jednak co jakiś czas wymieniać je na nowe? Czy bakterie gromadzą się tylko na używanych przez nas w kuchni gąbkach do zmywania, czy również na drewnianych łyżkach? Zobacz więcej na temat: kuchnia mikroplastik ekologia przybory kuchenne społeczeństwo Zobacz także

Dziecko ma problemy z mową. Kiedy trzeba iść do logopedy?

Dziecko, którego mowa rozwija się prawidłowo, około drugiego roku życia może już prowadzić pierwsze proste "rozmowy" z rodzicami. Z kolei trzylatek powinien posługiwać się prostymi zdaniami. Co jednak w przypadku, kiedy mowa dziecka nie rozwija się według takiego schematu? Zobacz więcej na temat: dzieci Marta Galewska-Kustra logopedia logopeda Zobacz także zdrowie dziecka

Jak zmiany klimatyczne wpływają na migracje ptaków?

Zmiany klimatyczne wpływają na świat zwierząt, a zwłaszcza ptaków. Przykładem mogą być dzikie gęsi, które zwykle mogliśmy obserwować na niebie w okresie przedwiośnia, tymczasem teraz możemy zobaczyć je w miesiącach zimowych. Czy do takiego widoku powinniśmy się przyzwyczaić? Zobacz więcej na temat: ptaki klimat Piotr Tryjanowski ornitologia ornitolog środowisko ekologia zmiany klimatyczne Zobacz także infografika

Przyprawy korzenne, pączki wytrawne i na słodko. Co dawniej jedzono w karnawale?

Zupa rakowa, kiszony dereń, marynowane dziki i jelenie, do tego mnóstwo przypraw z cynamonem, imbirem i szafranem. Ważnym elementem staropolskiej kuchni były również pączki. - Karnawał w XVII wieku nie byłby tak "rumiany", gdyby nie post - przekonuje Joanna Jaroć. Zobacz więcej na temat: kuchnia Zobacz także pączki karnawał Wielki Post

Dlaczego młodzi Polacy nie chcą zakładać rodzin? "Racjonalizacja braku posiadania dzieci osiągnęła szeroką skalę"

Pod koniec 2024 roku liczba ludności w Polsce spadła poniżej 37,5 mln osób, a liczba urodzeń była najniższa od zakończenia II wojny światowej - wynika z najnowszego raportu Głównego Urzędu Statystycznego. W okresie styczeń-listopad zeszłego roku zarejestrowano nieco ponad 230 tys. nowych urodzeń, czyli o ok. 21 tys. mniej niż w 2023 roku. W tym samym okresie zmarło w Polsce ponad 370 tys. osób. Zobacz więcej na temat: dzieci rodzina demografia socjologia społeczeństwo

Herbata. Dlaczego nazywana jest "najszlachetniejszym napojem"?

Herbata to napój, który jest z nami od tysięcy lat, a jego historia rozpoczęła się w Chinach. - Pomaga nam na różne dolegliwości. W Polsce mamy nasze sposoby na jej picie. Jednym z ceremoniałów jest spotkanie przy herbacie i rozmowa - zauważa Anna Brożyna. Zobacz więcej na temat: Zobacz także herbata zdrowie

Studenci pomagają starszym osobom w reklamie ich firm. Stworzyli specjalne miejsce w internecie

Podczas surfowania po internecie grupa studentów Wydziału Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego wpadła na pomysł, jak pomóc starszym osobom, które prowadzą własne firmy, a nie odnajdują się w social mediach. Tak powstał projekt Dziadkowie Biznesu. Na czym polega? Wyjaśnia to Zofia Mańczuk, jedna z pomysłodawczyń. Zobacz więcej na temat: Zobacz także seniorzy praca Zofia Mańczuk

Przyznanie się do błędu przed własnym dzieckiem. Dlaczego mamy z tym problem?

Wszyscy popełniamy błędy. Należy je naprawiać poprzez przyznanie się do nich i przeproszenie. Dlaczego przychodzi nam to tak ciężko, zwłaszcza w sytuacji, gdy przeprosić powinniśmy własne dziecko? Zobacz więcej na temat: dziecko psychologia psychologia dziecięca

Herbata - jaka jest najzdrowsza?

Zanim herbata przybyła do Europy, w Azji od wieków cieszyła się sławą napoju leczniczego. Dziś pije się ją przede wszystkim jako smaczny, rozgrzewający napój. Nie znaczy to jednak, że straciła ona swoje niezwykłe właściwości. Zobacz więcej na temat: herbata

Ruch, radość i tradycja. Dlaczego warto uczyć dzieci tańców narodowych?

Taniec to wyjątkowa forma aktywności fizycznej, która łączy ruch z radością i naturalną potrzebą ekspresji u dzieci. To doskonały sposób na rozwijanie umiejętności emocjonalnych i społecznych. - Taniec bardzo mocno wpływa na koncentrację, gdyż musimy opanować kroki i figury - zauważa Sylwia Błażej z Narodowego Centrum Kultury. Zobacz więcej na temat: Zobacz także taniec KULTURA

Czy włoska kuchnia jest najlepsza na świecie? Na pewno... skomplikowana

Włoska kuchnia niepodzielnie króluje wśród miłośników jedzenia na całym świecie, a niekwestionowaną królową włoskiej gastronomii jest z pewnością pizza. Italia ma jednak o wiele więcej do zaoferowania. - Każde miasto ma swoje specjalności - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Emiliano Castagna z Włoskiej Akademii Kulinarnej. O czym zazwyczaj nie wiedzą obcokrajowcy, a powinni? Zobacz więcej na temat: Zobacz także kuchnia włoska Włochy Emiliano Castagna

Jak przechowywać leki w domu? Na co zwrócić uwagę?

Leki to specyficzne produkty. Wytwarza się je w bardzo określonych warunkach. Muszą być odpowiedniej jakości, muszą być bezpieczne. By takie pozostały, od momentu, kiedy je zakupimy, do czasu upłynięcia terminu ważności, powinniśmy przechowywać je zgodnie z instrukcją dołączoną przez wytwórcę. Jakich błędów unikać? Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna leki leki refundowane apteka

Czy w Arktyce jest teraz zimno? Zadzwoniliśmy do Polskiej Stacji Polarnej Hornsund

Nad Zatoką Białego Niedźwiedzia w południowej części Spitsbergenu znajduje się Stacja Polarna Hornsund im. Stanisława Siedleckiego. To najdalej wysunięta na północ całoroczna polska stacja badawcza. - Naprawdę cudownie jest mieć za sąsiadów białe niedźwiedzie, lisy polarne i renifery - mówi w Jedynce Anna Nadolna, kierowniczka 47. Wyprawy Polarnej Instytutu Geofizyki PAN. Jaka pogoda panuje obecnie w Arktyce? Zobacz więcej na temat: Zobacz także Arktyka Spitsbergen Polska Stacja Polarna

Dziś Blue Monday - najsmutniejszy dzień w roku. Czy naprawdę istnieje?

Trzeci poniedziałek stycznia, czyli Blue Monday, to ponoć najbardziej depresyjny dzień w roku. Jednak tak naprawdę, taki dzień… nie istnieje. Okazuje się, że Niebieski Poniedziałek to zwykły marketingowy chwyt, który miał swego czasu pomóc w sprzedaży wycieczek jednej z firm turystycznych. Kto wpadł na taki pomysł? Zobacz więcej na temat: Zobacz także Blue Monday Agnieszka Trawicka

Ubezpieczenie na ferie zimowe. Jaką polisę wybrać, jadąc na narty?

W szkołach trwają ferie zimowe. Dwutygodniowa przerwa w zajęciach, zależnie od województwa, nastąpi między 18 stycznia a 2 marca. Wiele osób planuje w czasie zimowych wakacji wyjazdy rodzinne albo wysłanie dzieci na zorganizowane kolonie czy obozy. Dlaczego warto się ubezpieczyć przed zimowych wyjazdem i co powinno zawierać takie ubezpieczenie? Zobacz więcej na temat: dzieci Zobacz także Ferie zimowe ubezpieczenie turystyczne ubezpieczenie zdrowotne ubezpieczenie rodzina wyjazd dla dziecka narty Polska Izba Ubezpieczeń snowboard wypadek bezpieczeństwo góry