Czy nadejście wiosny ma wpływ na nasze funkcjonowanie? Wiosna to symbol odrodzenia. Wielu z nas z nadejściem tej pory roku wiąże nadzieję na odmianę losu. Czy to, co dzieje się w naturze, ma znaczenie dla rytmu naszego życia? - Zmiana czasu z zimowego na letni jest czymś bardziej twórczym i radosnym - uważa psycholog, dr Małgorzata Osowiecka-Szczygieł. Zobacz więcej na temat: Zobacz także wiosna zmiana czasu
Czy szczęścia da się nauczyć? "Musimy je wypracować sami" Coraz więcej szkół w Niemczech wprowadza nowy przedmiot, a mianowicie lekcje szczęścia. Uczą go specjalnie przeszkoleni nauczyciele. Celem takich lekcji jest m.in. zmniejszenie rosnącego wśród dzieci stresu, presji sukcesu, nadmiernych oczekiwań ze strony rodziców. - Być może młodzież nie nazywa tego w ten sposób, ale o zadowoleniu i satysfakcji mówią bardzo często - zwraca uwagę Danuta Kozakiewicz, dyrektorka Szkoły Podstawowej nr 103 w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Zobacz także szczęście
By zgłosić zaginięcie, nie trzeba czekać 24 godzin. Im szybciej zaczną się poszukiwania, tym lepiej Mit mówiący, że aby zgłosić zaginięcie, należy odczekać 24 lub 48 godzin, bardzo chętnie wykorzystywany przez scenarzystów filmów, seriali oraz autorów książek, fałszywie kształtuje społeczną świadomość na temat procedury zgłaszania zaginięcia. Zobacz więcej na temat: zaginięcie zaginieni Fundacja Itaka
Jak popularyzować naukę? Adam Mirek gościem "Czterech pór roku" W radiowej Jedynce gościliśmy Adama Mirka - popularyzatora nauki, tiktokera, autora książek popularnonaukowych dla dzieci - bestsellerów: "Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą" oraz "Glutologia. Jak nie dać się mikropaskudom, wstrętnym robalom i podstępnym chorobom". Rozmawialiśmy o tym, jak mówić o nauce, żeby była ciekawa zarówno dla małych, jak i dużych. Zobacz więcej na temat: edukacja NAUKA
Filmy przyrodnicze autorstwa AI są szkodliwe edukacyjnie - Te filmy pokazują nieprawdziwy obraz przyrody - podkreślił w audycji "Cztery pory roku" Adam Wajrak, działacz na rzecz ochrony przyrody, dziennikarz, autor artykułów i książek o tematyce przyrodniczej. - Pokazują fałszywą relację między zwierzęciem a człowiekiem. I to jest bardzo złe - dodaje gość Jedynki. Zobacz więcej na temat: Adam Wajrak przyroda środowisko zwierzęta sztuczna inteligencja AI
Nauka języków obcych. Dlaczego warto zaczynać już od najmłodszych lat. Znajomość języków obcych znacznie ułatwia nam życie, a w dzisiejszych czasach również może pomóc w znalezieniu dobrej pracy. Czy prawdą jest, że dla efektywności nauki najlepiej zacząć ją w wieku dziecięcym? - Powinniśmy możliwie najwcześniej ułatwić naszym dzieciom start i przygotować je do dorosłego życia - uważa Katarzyna Goryluk-Gierszewska, dyrektorka Szkoły Podstawowej Academy International. Zobacz więcej na temat: Zobacz także język obcy edukacja
Urządzenia, które pożerają prąd w czasie "czuwania". Które z nich są "energetycznymi wampirami"? Włączone do kontaktu ładowarki i inne nieużywane, ale pozostawione w trybie "czuwania" sprzęty. Od dawna słyszy się, aby tak nie robić. Ile te urządzenia realnie zużywają prądu i czy jest sens je wyłączać? Jak oszacować koszt pracy domowego sprzętu? Lodówka, pralka, czajnik, toster, komputer, telewizor - co pożera najwięcej prądu? Zobacz więcej na temat: Zobacz także prąd oszczędności oszczędzanie energii energia elektryczna infografika
Osobowość narcystyczna. W pułapce samooceny Osobowość narcystyczna to rodzaj zaburzenia, które polega m.in. na stałej potrzebie podziwu i braku empatii. Osoba taka zdaje się przekonana o swojej wspaniałości, ale jak mówi w "Czterech porach roku" Marta Bąkowska, psycholożka kliniczna dzieci i młodzieży, może też kryć się za tym dużo tzw. potrzeb wielkościowych. - Zaburzenie osobowości narcystycznej jest skoncentrowane wokół budowy samooceny, którą narcyz cały czas musi sobie potwierdzać, bo tak naprawdę w środku jest tam bardzo kruche, zawstydzone i potrzebujące "ja" - zaznacza. Zobacz więcej na temat: Zobacz także dziecko dzieciństwo psychologia narcyzm
Kaktus dla Valentino... Jak polskie artystki weszły do świata scenografów? Teresa, Gabriela i Kasia. Trzy Polki, które tworzą rekwizyty scenograficzne. A zaczęło się od gigantycznego kaktusa, którego do swojej sesji reklamowej użył włoski dom wody Valentino. - Nie tworzymy projektów scenograficznych, ale wykonujemy je. Pracując ze scenografami, pomagamy im podjąć jakieś decyzje - słyszymy w "Czterech porach roku". Zobacz więcej na temat: Zobacz także KULTURA scenografia
Wszystko o kiełkach. Czy są zdrowe? Czy trzeba je myć? Jak przechowywać i z czym jeść? Można uprawiać je w słoiku, w woreczku, na sitku, ligninie, talerzu albo po prostu… kupić w sklepie. Jedno jest pewne - kiełki warto włączyć do naszej diety. - Możemy jeść kiełki większości warzyw i owoców - mówi w "Czterech porach roku" dietetyczka kliniczna Justyna Marszałkowska. Zobacz więcej na temat: Zobacz także jedzenie dieta zdrowie kiełki owoce warzywa witaminy
Uczniowie wybierają szkoły, do których dojadą. Poziom nauczania jest mniej ważny Blisko 50 proc. uczniów, wybierając wymarzoną szkołę, nie kieruje się poziomem edukacji, tylko tym, czy dojedzie do niej autobusem lub pociągiem. Tak wynika z raportu opublikowanego przez UNICEF Polska. Jak duży jest problem wykluczenia transportowego wśród dzieci i młodzieży? Zobacz więcej na temat: Zobacz także dzieci dzieciństwo edukacja UNICEF Jan Bratkowski transport publiczny transport szkoła
Dzban, influencer, kraftowy. Skąd się biorą mody na słowa? Modne słowa mają nas zaintrygować, a w rezultacie zachęcić do kupna jakiegoś towaru. Zjawisko to nie dotyczy jednak tylko handlu, bo takie określenia słyszymy coraz częściej, chociażby w mediach. - Żadna moda nie może obyć się bez kreatorów, czyli osób popularyzujących dane słowo czy związek frazeologiczny - zwraca uwagę Mateusz Adamczyk, Mistrz Mowy Polskiej oraz autor audycji radiowych i kanałów językowych. Zobacz więcej na temat: dzieci przedszkole Zobacz także język polski
Czy każde dziecko powinno chodzić do przedszkola? Zgodnie z polskim prawem dzieci w wieku sześciu lat mają obowiązek uczęszczania do przedszkola lub też udziału w innych formach tzw. wczesnego wspomagania edukacyjnego, realizowanych przez odpowiednie placówki oświatowe. Dzieci młodsze, od trzeciego roku życia, mogą, ale nie muszą być objęte wychowaniem przedszkolnym. - Wszystko zależy od rodziców i tego, na co dziecko jest gotowe - mówi w "Czterech porach roku" psycholożka dziecięca Roksana Benedykciuk. Zobacz więcej na temat: Zobacz także dzieci dzieciństwo edukacja przedszkole psychologia dziecięca psychologia
Czy każde dziecko powinno chodzić do przedszkola? Zgodnie z polskim prawem dzieci w wieku 6 lat mają obowiązek uczęszczania do przedszkola lub też udziału w innych formach tzw. wczesnego wspomagania edukacyjnego realizowanych przez odpowiednie placówki oświatowe. Dzieci młodsze od trzeciego roku życia mogą, ale nie muszą być objęte wychowaniem przedszkolnym. Zobacz więcej na temat: dzieci przedszkole
Dzieci uzależniają się od smartfonów. Co sprawia, że odrzucają rzeczywistość? - Dzieci uzależniają się bardzo szybko, bo dostają bodźce, których nie ma w realnym życiu. W świecie wirtualnym dużo się dzieje, jest dużo kolorów i dźwięków - mówi w Jedynce Dagmara Kokoszka-Lassota, psycholożka i specjalistka ds. mediów społecznościowych. Czego nie robić, żeby dziecko nie stało się niewolnikiem świata wirtualnego? Zobacz więcej na temat: Zobacz także Dagmara Kokoszka-Lassota smartfony uzależnienia
Komunikacja lekarza z pacjentem. "Od niej zależy efekt terapeutyczny" Komunikacja pomiędzy lekarzem a pacjentem to jeden z najważniejszych elementów, który ma wpływ na proces stawiania diagnozy, leczenia, rehabilitacji oraz czynności pielęgnacyjnych. - Efekt terapeutyczny będzie zależał od tej komunikacji - nie ma wątpliwości Antonina Doroszewska. Zobacz więcej na temat: Zobacz także lekarz medycyna
Czy miód jest lekarstwem na przeziębienie i grypę? Wyjaśnia dietetyczka W okresie zachorowań na grypę i inne wirusowe infekcje wielu z nas sięga po domowe sposoby walki z nimi. Jednym z najczęściej wymienianych produktów jest miód, który jednocześnie jest bardzo smaczny. - Miód rewelacyjnie łagodzi objawy przeziębień - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Magdalena Kartasińska-Kwaśnik, dietetyczka. Jaką skuteczność ma w przypadku różnych chorób? Zobacz więcej na temat: Zobacz także Magdalena Kartasińska-Kwaśnik miód zdrowie zdrowie i dieta
Drewniane, plastikowe czy bambusowe? Sprawdź, które przybory kuchenne będą najlepsze Przybory kuchenne są wytwarzane z różnych materiałów. Czy najbardziej przyjazne dla nas są te wykonane z drewna, czy może z metalu, plastiku lub silikonu? Czy stosowane w kuchniach deski do krojenia (niekoniecznie drewniane) powinno się tylko myć, czy jednak co jakiś czas wymieniać je na nowe? Czy bakterie gromadzą się tylko na używanych przez nas w kuchni gąbkach do zmywania, czy również na drewnianych łyżkach? Zobacz więcej na temat: kuchnia mikroplastik ekologia przybory kuchenne społeczeństwo Zobacz także