Jak wygrać walkę z cukrem? Odpowiada Bartek Szemraj - Cukier dodaje tylko energii, ale nie dostarcza witamin ani składników mineralnych. Nie pobudza uczucia sytości, więc możemy zjeść go bardzo dużo i nadal czuć się głodni - tłumaczy autor książki "Metoda na cukier". Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni Zobacz także dieta cukier