Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

uzależnienia

Recepta na uzależnienie. Polacy zbyt często sięgają po leki

- Polskie społeczeństwo jest bardzo mocno dotknięte problemem nadużywania leków i uzależnienia od różnych substancji psychoaktywnych - przestrzega w audycji "Klub Trójki" Jagoda Władoń, sekretarz MONAR-u i specjalistka psychoterapii uzależnień. W teorii zmiany w prawie, które miały utrudnić dostęp do recept, powinny pomóc w walce z lekomanią. A jak wygląda to w praktyce? Zobacz więcej na temat:  Trójka Krzysztof Łoniewski zdrowie leki

Jak uzależnienie wpływa na bliskich i jak język może obnażyć nałóg?

Uzależnienie nie jest tylko problemem samego uzależnionego. Niszczące życie konsekwencje spotykają również bliskich osób z nałogiem. W Czwórce rozmawialiśmy o zjawisku współuzależnienia oraz o tym, jak język staje się narzędziem manipulacji w życiu uzależnionego. Zobacz więcej na temat:  Czwórka Zobacz także alkohol alkoholizm psychologia Jakub Jamrozek Małgorzata Majewska Marek Sekielski komunikacja

"Turn It Off", czyli czas na cyfrowy detoks. Zachęcają do tego licealiści z Łodzi

- Statystyki potwierdzają, że jesteśmy absolutnie uzależnieni od telefonów jako społeczeństwo; to już choroba cywilizacyjna - zaznacza Maria Gembalska, współorganizatorka kampanii "Turn It Off". W ramach projektu zespół licealistów z Łodzi zachęca, by zrobić sobie przerwę od technologii, a zamiast telefonu wziąć do ręki na przykład książkę. Zobacz więcej na temat:  Trójka Zobacz także Piotr Łodej telefon telefony komórkowe smartfony

Dzieci uzależniają się od smartfonów. Co sprawia, że odrzucają rzeczywistość?

- Dzieci uzależniają się bardzo szybko, bo dostają bodźce, których nie ma w realnym życiu. W świecie wirtualnym dużo się dzieje, jest dużo kolorów i dźwięków - mówi w Jedynce Dagmara Kokoszka-Lassota, psycholożka i specjalistka ds. mediów społecznościowych. Czego nie robić, żeby dziecko nie stało się niewolnikiem świata wirtualnego?  Zobacz więcej na temat:  Agnieszka Kunikowska Zobacz także Dagmara Kokoszka-Lassota smartfony

Depresja, bezsenność i smutek. Te sygnały wskazują na uzależnienie od social mediów

- Nadmierne używanie mediów społecznościowych prowadzi do licznych negatywnych konsekwencji - mówi w Programie 1 Polskiego Radia dr n. med. Sławomir Murawiec. Psychiatra wyjaśnia, że u osób uzależnionych od social mediów mogą wystąpić zaburzenia lękowe, depresyjne, obrazu siebie czy trudności komunikacyjne. Jak zauważyć niepokojące sygnały? Zobacz więcej na temat:  dzieci Zobacz także Roman Czejarek social media media społecznościowe Maciej Walecki Sławomir Murawiec

Jak rzucić palenie? Najtrudniejsze postanowienie noworoczne

Jednym z najpopularniejszych postanowień noworocznych jest rezygnacja z palenia papierosów. W 2025 roku może to być łatwiejsze, niż dawniej - pomogą leki i psychoterapia. Współczesne technologie leczenia uzależnień mają potwierdzoną, a nawet gwarantowaną, skuteczność. Mimo to wiele osób próbuje wyjść z nałogu na własną rękę, zamiast sięgnąć po fachową pomoc. A szkoda, bo tylko w przypadku czterech procent taka indywidualna terapia kończy się sukcesem. Zobacz więcej na temat:  Trójka Krzysztof Łoniewski Zobacz także papierosy nałóg zdrowie nikotyna e-papieros lekarz

Zdrowie psychiczne w branży muzycznej. Z czym mierzy się ten świat?

Świat muzyki to niestety nie tylko sława, blask i pieniądze. Przedstawiciele tej branży nierzadko stają przed problemami, wyzwaniami świata współczesnego, mierzą się z kryzysami zdrowia psychicznego. Stąd powstał  pomysł stworzenia trwałej formy pomocy w zakresie zdrowia psychicznego dla przedstawicieli branży muzycznej. Zobacz więcej na temat:  Czwórka zdrowie psychiczne MUZYKA psychologia Jakub Jamrozek Dawid Karpiuk Zobacz także