Pracownicy medyczni w Polsce a kryzys zdrowia psychicznego. Dane są niepokojące Lekarze w Polsce są nieszczęśliwi. Mają problemy ze snem, a niektórzy myślą o odebraniu sobie życia - takie wnioski płyną z raportu Fundacji "Polki w medycynie", który dotyczy kondycji psychicznej medyków. Problem jest jednak bardzo złożony; dotyczy nie tylko lekarek i lekarzy, a zmagać się z nim mogą już osoby w trakcie studiów medycznych. Zobacz więcej na temat: Trójka Michał Matus Bartosz Bielecki Zobacz także lekarz depresja
Pomoc psychoterapeuty, psychologa i psychiatry. Do kogo się zwrócić? - Cierpienie, z którym nie radzimy sobie sami, na które nie mają dobrej odpowiedzi nasi bliscy, przyjaciele czy rodzina, gdy tego wsparcia jest za mało, sytuacja, gdy cierpimy nadmiernie, to na pewno jest moment, by sięgnąć po poradę psychologa czy konsultację psychoterapeuty - mówiła w Polskim Radiu 24 Danuta Kondratowicz, psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Zobacz także zdrowie społeczeństwo psychologia psychoterapia psychiatria
Zdrowie psychiczne w branży muzycznej. Z czym mierzy się ten świat? Świat muzyki to niestety nie tylko sława, blask i pieniądze. Przedstawiciele tej branży nierzadko stają przed problemami, wyzwaniami świata współczesnego, mierzą się z kryzysami zdrowia psychicznego. Stąd powstał pomysł stworzenia trwałej formy pomocy w zakresie zdrowia psychicznego dla przedstawicieli branży muzycznej. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA psychologia uzależnienia Jakub Jamrozek Dawid Karpiuk Zobacz także
Ból. Ten problem nie musi iść w parze z wiekiem W Polsce mamy obecnie 10 mln seniorów, a z prognoz demograficznych wynika, że osób w wieku 65+ będzie stale przybywać, bo światowy trend starzenia się społeczeństw nie omija także Polski. Jednak jesień życia powinna przebiegać w jak najlepszej kondycji fizycznej i psychicznej. Zobacz więcej na temat: PolskieRadio 24 dieta seniorzy medycyna Artur Wolski hospicjum opieka nad rodzicami
Jak pozbyć się poczucia wypalenia? Coraz więcej ludzi odczuwa wypalenie w różnych dziedzinach życia. Dotychczas mówiło się o wypaleniu zawodowym, a ostatnio coraz szersze kręgi zatacza termin wypalenia w związku czy wypalenia rodzicielskiego. Skąd wzięło się to chroniczne zmęczenie i jak zacząć się cieszyć życiem na nowo? Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Jakub Jamrozek wypalenie zawodowe zdrowie praca życie Mikołaj Marcela
POLSKIE RADIO 24 Egzorcyzmy w XXI w. "Szukanie kontroli nad własnym życiem" - W naszej kulturze jest dużo ludzi opętanych ideą zagrożeń duchowych, ludzi, którzy umieszczają źródło swojego gniewu czy pożądania na zewnątrz. W ten sposób mogą tłumaczyć zarówno swoje niepowodzenia, jak i impulsy. Jest spora rzesza osób, które wierzą w takie rzeczy jak opętanie, jak i jego "lżejszą wersję", co nazywają "nękaniem" - mówił w Polskim Radiu 24 prof. Igor Pietkiewicz psycholog i psychoterapeuta (Uniwersytet Ignatianum). Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Paweł Wojewódka religia Kościół
Choreoterapia i muzykoterapia. Jak muzyka i taniec wpływają na ciało oraz umysł? Ruch i rytm pomagają w redukcji stresu, poprawie samopoczucia oraz budowaniu więzi społecznych. O pozytywnym wpływie terapii tańcem oraz muzyką rozmawialiśmy w "Rozgrzewce". Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Piotr Galus terapia MUZYKA muzyka etniczna muzykoterapia choreoterapia Kamila Kwandrans Mateusz Szkop
Centra Zdrowia Psychicznego. "Nie wyrywają pacjentów z ich środowiska" Centra Zdrowia Psychicznego pomagają pacjentom dobrze funkcjonować w ich środowisku życia - powiedziała w Programie 1 Polskiego Radia Aneta Pawłowska-Krać. Zaznaczyła, że centra dostosowują się do potrzeb konkretnego pacjenta. Obecnie resort zdrowia chce rozszerzyć program pilotażowy na cały kraj. Jednak chorzy i lekarze protestują, bo ma się zmienić finansowanie ośrodków. Ich zdaniem grozi to "stomatologizacją" opieki medycznej. Zobacz więcej na temat: psychiatria psychologia POLSKA psychika
Agnieszka Kobus-Zawojska: wioślarstwo burzy stereotypy Trening wioślarski angażuje aż 86 procent mięśni ciała. Czy to przepis na dobrą formę i zdrowe ciało? Jak przekonuje wicemistrzyni olimpijska Agnieszka Kobus-Zawojska, wioślarstwo to znakomity rodzaj aktywności dla każdego, bez względu na wiek czy doświadczenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także aktywność fizyczna Agnieszka Kobus-Zawojska Karina Terzoni wioślarstwo zdrowie psychologia
Zakaz social mediów dla dzieci. Niemcy pójdą śladem Australii? Ponad trzy czwarte Niemców chciałoby zakazu dostępu do social mediów do 16. roku życia. Jeszcze większa część respondentów uznaje je za szkodliwe dla dzieci i młodzieży. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT media społecznościowe dzieci młodzież internet Australia
Media społecznościowe nie dla dzieci. Australia wprowadza zakaz Australijski parlament przyjął ustawę zakazującą dzieciom poniżej 16. roku życia korzystania z mediów społecznościowych. To pierwsza na świecie tego rodzaju regulacja. Zobowiązuje ona firmy technologiczne do wzięcia odpowiedzialności za ochronę nieletnich. Jeżeli złamią one zakaz i umożliwią im dostęp, mogą zapłacić grzywnę do 50 mln dolarów australijskich. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT media społecznościowe dzieci młodzież internet Australia
#DzieńProtestu. Czym są Centra Zdrowia Psychicznego? Dlaczego mówi się, że ich funkcjonowanie jest zagrożone? Ogólnopolskie Stowarzyszenie Centrów Zdrowia Psychicznego (CZP) i Kongres Zdrowia Psychicznego organizują 5 grudnia Dzień Protestu. W planach jest manifestacyjny przemarsz pod Sejm. Organizatorzy domagają się m.in. udoskonalania modelu wsparcia w CZP przy ich działaniu na zasadach przetestowanych w pilotażu. Zobacz więcej na temat: Anna Maruszeczko psychiatria psychologia Zobacz także
Julia Badowska: wszyscy powinniśmy być aktywni fizycznie Sport to zdrowie - to nie frazes, tylko sama prawda. Jak zabrać się za ćwiczenia i być aktywnym fizycznie w dobie mediów społecznościowych? Psycholog sportu - Julia Badowska - opowiedziała, w jaki sposób zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne poprzez sport. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także aktywność fizyczna psychologia motywacja depresja Piotr Galus Julia Badowska
Zmiany na TikToku. Chodzi o jedną z ulubionych funkcji TikTok już wkrótce zablokuje nastolatkom dostęp do filtrów upiększających ze względu na obawy dotyczące zdrowia psychicznego - informuje "The Guardian". Zobacz więcej na temat: TikTok media społecznościowe ŚWIAT Europa
Ta gra redukuje stres. Sukces polskich naukowców Badacze ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej opracowali pierwszą na świecie grę psychoedukacyjną o udowodnionym działaniu obniżającym poziom stresu. By zagrać w STRESmisję nie trzeba używać komputera. Zobacz więcej na temat: POLSKA NAUKA stres społeczeństwo
POLSKIE RADIO 24 Sekty w Polsce. "Trafiają do nich także starsze osoby" - Jest cały wachlarz grup, które nawiązują do jednej z istniejących religii, bądź tworzą sobie własną formę duchowości i łączą to z innymi obszarami. To może być obszar paramedycyny, parapsychologii czy paranauki - mówiła w Polskim Radiu 24 dr Agnieszka Bukowska (Collegium Civitas). Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Paweł Wojewódka sekta religia
Jak sport wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne? Aktywność fizyczna to świetny sposób na spędzanie czasu. Zapewnia uwolnienie dopaminy, poprawia naszą sylwetkę i kondycję, a także może mieć wpływ na zdrowie psychiczne. W "Rozgrzewce" gościnie Czwórki powiedziały, jak bardzo regularne uprawianie sportu zmieniło ich życie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także aktywność fizyczna psychika zdrowie Piotr Galus Joanna Banaszewska depresja Magdalena Sołtys
Co dalej z centrami zdrowia psychicznego? Gdzie udać się po pomoc psychiatryczną? Do jednego ze 110 centrów zdrowia psychicznego. To placówki oferujące bezpłatne wsparcie dla wszystkich potencjalnych pacjentów. O tych instytucjach oraz pomocy, jaką oferują, rozmawialiśmy w audycji "Bez tabu". Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychoterapia psychologia psychiatria psychika Jakub Jamrozek Joanna Krzyżanowska-Zbucka Luiza Kula Krystyna Matyjasek