zdrowie psychiczne w PolskieRadio.pl

Czy czujesz się doceniany w szkole, domu i pracy?

Poznaliśmy wyniki badania "Czy czujesz się doceniany? 2025", które miało sprawdzić, czy sytuacja zadowolenia pracowników w polskich firmach uległa zmianie. Z tej okazji w "Bez tabu" rozmawialiśmy właśnie o wpływie bycia docenianym na życie zawodowe oraz prywatne.

Młode Głowy. Jak o zdrowie psychiczne dbają młodzi ludzie?

Zdrowie psychiczne jest tak samo istotną częścią życia jak to fizyczne. Dlatego bardzo ważne jest edukowanie i uświadamianie młodych osób w zakresie profilaktyki zdrowia psychicznego. Tym właśnie zajmuje się projekt "Młode Głowy", o którym więcej opowiedział ambasador tej kampanii, Dominik Kuc.

Telefon zaufania - co słychać po drugiej stronie?

Liczne połączenia z numerami telefonów zaufania pokazują, że dzieci i młodzież nie mają z kim rozmawiać. Ale po pomoc dzwonią też starsi, osoby każdej płci i o przeróżnym statucie materialny. - To co ich wszystkich łączy to samotność - podkreśla Lucyna Kicińska, pedagożka i suicydolożka.

Wojna w Ukrainie. Wielu Polaków ma objawy zespołu stresu pourazowego

Wojna w Ukrainie trwa już 3 lata i cały czas ma ogromny wpływ na stan emocjonalny Polaków. - Prawie 60 proc. z nas miało zespół stresu pourazowego, a przynajmniej jego pewne objawy - mówi w Programie 1 Polskiego Radia dr Beata Rajba, psycholożka, wykładowczyni Instytutu Psychologii w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego. Jak sobie z tym radzić?

Nowy język, stare problemy. Zdrowie psychiczne w mediach tradycyjnych i społecznościowych

Jak media kształtują nasze postrzeganie zdrowia psychicznego? Czy narracje obecne w prasie, telewizji i internecie pomagają młodym ludziom zrozumieć swoje emocje, czy może przyczyniają się do stygmatyzacji i dezinformacji? Sprawdziliśmy to w audycji "Młode Głowy w Czwórce".

Łukasz Bogusławski: niech starsze pokolenia zaczną słuchać, a nie tylko porównywać

Łukasz Bogusławski dał się poznać jako uczestnik programu "Top Model", w sieci jednak zaangażował się w działania na rzecz zdrowia psychicznego. Wszystko zaczęło się od własnych doświadczeń. - Feedback, jaki dostałem, uświadomił mi, że nie jestem sam i jak wiele osób ma podobny problem - mówi.

Lodowe szaleństwo w Mielnie – ponad 8 tysięcy morsów zanurzyło się w Bałtyku!

Mielno po raz kolejny udowodniło, że zimno może być najlepszym pretekstem do świetnej zabawy. Podczas 22. Międzynarodowego Zlotu Morsów ponad 8 tysięcy uczestników rzuciło wyzwanie zimowej aurze i weszło do lodowatych wód Bałtyku. Wydarzenie, które przyciągnęło entuzjastów morsowania z całej Polski i Europy, okazało się prawdziwym świętem odwagi, radości i kreatywności.

"Kiedy życie mówi sprawdzam". Jak nauczyć się żyć w zgodzie z samym sobą?

"Jak krok po kroku budować odporność psychiczną? Jak przestać obwiniać się za wszystko? Jak zrozumieć, jak to, co nas spotyka, może być szansą, a nie tylko ciężarem? Jak odnaleźć sens i harmonię w codziennym chaosie? Jak po prostu żyć w zgodzie ze sobą?" - pyta w książce "Kiedy życie mówi sprawdzam" Marta Iwanowska-Polkowska. Odpowiedzi na te pytania, wraz z Olą Potykanowicz, szukała również w audycji "Bez tabu". Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Jakub Jamrozek psychologia społeczeństwo

Internet i zdrowie psychiczne - jak wpływają na nas social media?

Przed jakimi wyzwaniami stoją młode pokolenia, dla których media społecznościowe, gry cyfrowe czy komunikacja online to naturalna część życia? Kto tak naprawdę spędza czas z nosem w smartfonie? I dlaczego dorośli zakładają, że młodzież w internecie robi coś gorszego niż oni sami?

Depresja jest nie tylko w poniedziałki. Czego nie wiemy o tej chorobie?

Depresja jest poważną, śmiertelną chorobą. Wiele osób jednak ją trywializuje, mówiąc o "blue monday", koncepcji już dawno obalonej, czy: "mam deprechę". Gosia Serafin podkreśla, że to nie ospa, którą wyleczymy w ciągu kilku tygodni. Depresję ma się całe życie, a epizody depresyjne są nawracające.

zdrowie psychiczne

Kobiety w spektrum autyzmu. Czym jest FemiAutyzm?

Czy czujesz się doceniany w szkole, domu i pracy?

Trauma seksualna - jak zmienia życie?

Młode Głowy. Jak o zdrowie psychiczne dbają młodzi ludzie?

Telefon zaufania - co słychać po drugiej stronie?

Odcięli badanych od internetu. Zaskakujący efekt

Co jest, a co nie jest depresją?

Wojna w Ukrainie. Wielu Polaków ma objawy zespołu stresu pourazowego

Wystarczy odcięcie od smartfona. Efekty mogą zaskoczyć

Nowy język, stare problemy. Zdrowie psychiczne w mediach tradycyjnych i społecznościowych

W poszukiwaniu dyscypliny i motywacji. Jak przestać odkładać wszystko na ostatnią chwilę?

Łukasz Bogusławski: niech starsze pokolenia zaczną słuchać, a nie tylko porównywać

Powrót do offline'u. Czas na społeczności lokalne i jakościowe relacje

Lodowe szaleństwo w Mielnie – ponad 8 tysięcy morsów zanurzyło się w Bałtyku!

"Kiedy życie mówi sprawdzam". Jak nauczyć się żyć w zgodzie z samym sobą?

Internet i zdrowie psychiczne - jak wpływają na nas social media?

Psychiatria środowiskowa i udręczone piękne umysły. "More talks not peals"

Depresja jest nie tylko w poniedziałki. Czego nie wiemy o tej chorobie?