Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

czas wolny

Świąteczna podróż Reniferka Felka. Zobacz prace dzieci!

W Polskim Radiu Dzieciom zakończyła się zabawa plastyczna "Świąteczna podróż Reniferka Felka". Najmłodsi słuchacze mieli okazję stworzyć dalszy ciąg przygód głównego bohatera. Reniferek Felek dołączył do grona pomocników Świętego Mikołaja. Jakie przygody przeżył i jakie świąteczne tradycje poznał podczas swojej pierwszej podróży dookoła świata? Prace plastyczne przedstawiające dalsze losy Reniferka Felka można już oglądać w tym artykule! Autorzy prac otrzymają radiowe upominki. Zobacz więcej na temat:  zabawa plastyczna radio dla dzieci mikołajki Święta Bożego Narodzenia tradycja zwyczaje dzieci

"Tropicielonauci" – gra komiksowa, która zabiera czytelników w kosmiczne przygody

14 listopada miała miejsce premiera wyjątkowego komiksu paragrafowego "Tropicielonauci" autorstwa Nikoli Kucharskiej i Michała Kubasa. To projekt, który powstawał przez prawie dekadę, by w końcu trafić do czytelników. Komiks wyróżnia się nietypową formą – paragrafową narracją i wykorzystaniem aplikacji mobilnej, która wzbogaca fabułę oraz angażuje czytelników w budowanie własnej, unikalnej ścieżki przygód. Gośćmi "Poranka" w Polskim Radiu Dzieciom byli autorzy premierowej gry, którzy opowiedzieli o podróży w jaką zabiera czytelnika to dzieło.  Zobacz więcej na temat:  radio dla dzieci Poranek Polskiego Radia Dzieciom komiks

70-lecie istnienia Pałacu Młodzieży w Warszawie

Pałac Młodzieży w Warszawie rozpoczął działalność 5 kwietnia 1955 roku, jako wzorcowa placówka wychowania pozaszkolnego w stolicy, rozbudzająca ambicje i pozwalająca realizować marzenia i pasje młodego pokolenia. Zadaniem Pałacu Młodzieży stało się zaspokajanie i rozwijanie zainteresowań naukowych, artystycznych i społecznych oraz organizowanie wychowania fizycznego, sportu, rozrywki i kulturalnego wypoczynku młodzieży.  Zobacz więcej na temat:  patronatPRD DAB+

Dzieci w "Poranku" o swoich pasjach sportowych. Zapraszamy!

Sport to dla dzieci coś więcej niż tylko aktywność fizyczna. To przestrzeń, w której uczą się dyscypliny, budują pewność siebie i rozwijają umiejętność pracy w zespole. Regularne treningi dają im nie tylko lepszą kondycję i zdrowie, ale także kształtują charakter, ucząc radzenia sobie z wyzwaniami i porażkami. Dla wielu młodych sportowców, jak Julian, Szymon i Alicja, sport staje się nieodłącznym elementem życia, który daje im radość, inspiruje do marzeń i pomaga wyznaczać cele na przyszłość. Zobacz więcej na temat:  pływanie dzieci dzieciństwo radio dla dzieci radio dla rodziców DAB+

Jesień pełna kultury w Polskim Radiu Dzieciom. W ten weekend zawitaliśmy w Rzeszowie na 14. Festiwalu Maskarada!

23 września, rozpoczęła się kalendarzowa jesień, a wraz z nią ruszyło wiele ciekawych projektów i festiwali dla dzieci. Polskie Radio Dzieciom wystartowało z jesiennymi audycjami plenerowymi oraz relacjami z wydarzeń kulturalnych. Dziennikarze Polskiego Radia Dzieciom towarzyszą wybranym wydarzeniom i na bieżąco je relacjonują. Jednym z wydarzeń na które zaprosiła stacja był 14. Festiwal Teatrów Ożywionej Formy MASKARADA 2024. Z Rzeszowa, 28-go i 29-go września, nadane zostały dwie audycje plenerowe. Zapraszamy do ich wysłuchania. Zobacz więcej na temat:  kultura dla dzieci spektakle dla dzieci piosenki dla dzieci DAB+ Martyna Chuderska

Wspólne gotowanie – budowanie więzi i pewności siebie

Kuchnia to coś więcej niż tylko miejsce przygotowywania posiłków. To przestrzeń, w której kształtują się relacje rodzinne, buduje się pewność siebie, a także rodzą się wspomnienia, które pozostają z nami na całe życie. Wspólne gotowanie, zwłaszcza z dziećmi, ma ogromne znaczenie – pozwala na odkrywanie nowych umiejętności, tworzenie więzi i wzmacnianie poczucia własnej wartości. O tym kiedy warto rozpocząć z dzieckiem kulinarną przygodę w rozmowie z Katią Roman ze szkoły gotowania dla dzieci, gościni "Strefy rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  gotowanie kulinaria rodzicielstwo wychowanie radio dla rodziców DAB+ Podcast Strefa rodzica

Polskie Radio 24 Prawdziwa plaga. Na urlopie robi to co drugi Polak

Połowa Polaków w czasie urlopu odbiera telefony służbowe, a 5 proc. robi remont mieszkania. Są też tacy, którzy chorują, gdy tylko zacznie im się czas wolny, bo organizm nie ma szans płynnie zahamować z bardzo wysokich obrotów. - A urlop to niezwykle ważna sprawa. Wypoczęty pracownik jest bardziej wydajny i mniej narażony na wypalenie zawodowe - mówi w Polskim Radiu 24 Alicja Kotłowska, badaczka rynku pracy z Uniwersytetu SWPS.  Zobacz więcej na temat:  społeczeństwo Polskie Radio 24 POLSKA urlop wypoczynek wakacje

Wakacje. Co nam przeszkadza efektywnie odpoczywać?

- Powodów jest kilka. Niektórzy nie potrafią się odłączyć od pracy i od sieci. Często sprawdzamy maile, media społecznościowe, sprawdzamy, co się dzieje na świecie - mówi Małgorzata Szumska, podróżniczka i pisarka. - W wolnym czasie dostarczamy wiele bodźców do naszego mózgu i to sprawia, że nie możemy odpocząć. Zobacz więcej na temat:  Czwórka podróże Podróże z Czwórką wypoczynek wakacje lato relaks Piotr Firan

Ojcowski wyjazd z dzieckiem. Bezcenne chwile sam na sam

W wychowaniu dziecka oboje rodzice pełnią równie ważną rolę, a coraz większa świadomość ojców na temat ich znaczenia w rodzinie napędza ich do bycia blisko ze swoimi dziećmi. Szansą na spędzenie czasu razem są m.in. wspólne wyjazdy, które budują i zacieśniają więzi. Niemniej jednak wycieczka z maluchami, podczas której jest się ich jedynym opiekunem może być wymagająca. Jak zatem ojcowie mogą przygotować się do spędzania czasu sam na sam z dzieckiem? W Strefie Rodzica porozmawialiśmy o tym z Michałem Alickim, twórcą bloga "Tata Szef". Zobacz więcej na temat:  wakacje rodzicielstwo ojcostwo rozwój dziecka radio dla rodziców radio dla dzieci

Ile powinien trwać idealny urlop? Znamy odpowiedź

- W przypadku wielu osób idealny urlop powinien trwać trzy tygodnie - uważa Dr Paweł Fortuna z Instytutu Psychologii KUL. Według niego to czas, gdy w pierwszym rzędzie trzeba wsłuchać się we własne odczucia i nie trzeba wczuwać się w dotychczasowe role. Ponieważ mózg jest bardziej odprężony - warto mieć ze sobą notatnik na pomysły "na potem". Zobacz więcej na temat:  dzieci POLSKA psychologia urlop zdrowie psychiczne praca