Czym jest dobrostan? Jak odczuwają go Polki i Polacy? Żyjemy w czasach, które wywołują w nas poczucie lęku i niepokoju, powodują utratę poczucia bezpieczeństwa. Mierzymy się z kryzysami - klimatycznym, geopolitycznym, gospodarczym, dotyka nas też kryzys relacji i zaufania. Mimo to chętniej mówimy o dobrostanie, staramy się o niego dbać. W Czwórce zdradzamy, czym jest dobrostan i czy dany jest nam raz na zawsze. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo kobieta dobrostan psychologia Joanna Gutral STYL ŻYCIA
Przestępcy na wolności. Uciekli ze szpitala psychiatrycznego Czworo przestępców uciekło w sobotę wieczorem ze szpitala psychiatrycznego w Straubing w Bawarii. Niemieccy funkcjonariusze ostrzegają, że uciekinierzy mogą być niebezpieczni. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Niemcy zdrowie psychiatria przestępczość policja
Zdrowie w polskiej armii. Czy jest odzwierciedleniem kondycji społeczeństwa? Kondycja zdrowotna, a w tym również stan psychiczny polskiego żołnierza, to odzwierciedlenie kondycji społeczeństwa. W "Eurece" dowiedzieliśmy się, jak w Święto Wojska Polskiego ocenia to zdrowie naczelny lekarz psychiatra Wojskowego Instytutu Medycznego Państwowego Instytutu Badawczego płk dr n. med. Radosław Tworus. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski Wojsko Polskie żołnierze zdrowie Radosław Tworus Sebastian Duda medycyna
Agnieszka Kardas: diagnoza dysforii płciowej zmieniła moje życie Czym jest dysforia płciowa? Jak z nią żyć w społeczeństwie? Na te pytania odpowiedziała w audycji "Bez tabu" Agnieszka Kardas, która podzieliła się ze słuchaczami Czwórki swoją historią. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia depresja tożsamość samobójstwo
POLSKIE RADIO 24 Życie w ciągłym stresie. 'Wycofujemy się z relacji" - Struktura naszego mózgu nie zmieniła się od tysięcy lat, ale przybyło nam bodźców, musimy sobie z nimi radzić. A ponieważ głowa działa tak, że jest w stanie zaabsorbować tylko pewną przestrzeń z tego, co się dzieje, to coś trzeba wycofać. Wycofujemy się z jednej z ważniejszych rzeczy dla zdrowia psychicznego, z relacji - mówiła w Polskim Radiu 24 Milena Grela, psycholożka kliniczna i psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat: zdrowie Małgorzata Telmińska Polskie Radio 24 psychoterapia psychologia POLSKA społeczeństwo
"Moc rówieśników": najnowszy raport UNICEF o ukraińskich nastolatkach w Polsce Badanie dotyczy postaw ukraińskiej młodzieży w Polsce wobec wsparcia zdrowia psychicznego; raport opracowano we współpracy z Uniwersytetem SWPS oraz Fundacją Instytutu Matki i Dziecka. Zobacz więcej na temat: UNICEF raport Ukraina uczniowie
Przeprowadzka do domu marzeń? Możesz robić dziecku krzywdę Jak wynika z obserwacji ponad miliona ludzi, częste przeprowadzki w młodym wieku, mogą skutkować depresją w późniejszym czasie. Ryzyko wzrasta o kilkadziesiąt procent. Zobacz więcej na temat: dziecko rodzina depresja ŚWIAT społeczeństwo NAUKA Europa
Fentanyl - czy mamy w Polsce do czynienia z epidemią? W ostatnim czasie wiele w przestrzeni medialnej mówi się o fentanylu. W Czwórce wraz z ekspertami sprawdzamy, co się tak naprawdę kryje pod tą nazwą. Czy, pomimo często dramatycznych doniesień, które do nas docierają, mówienie o epidemii fentanylu w Polsce jest uzasadnione? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie Jakub Jamrozek uzależnienia fentanyl leki
Ciało. Jak je docenić w pełni i pokochać? W kolejnym odcinku audycji "Bez tabu" rozmawiamy o naszym stosunku do ciała. Ciało to temat szeroki i wieloaspektowy, wraz z ekspertkami staramy się podpowiedzieć, co robić, żeby akceptować je takim jakim jest. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia ciało zdrowie Jakub Jamrozek
Czy lubisz swoje ciało? Ciało to nasz dom. To dom, który kochamy, i o który dbamy lub dom, którego nienawidzimy. O ciało pytaliśmy w audycji - "Bez tabu". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia ciało zdrowie
"Prywatyzacja cierpienia". Tomasz Stawiszyński o pułapkach psychoterapii - Tradycja psychoterapeutyczna lokuje źródła problemów czy cierpienia, które spotykają jednostkę, w prywatnej historii jednostki. Nas właśnie, naszą osobistą historię czyni sferą, która kształtuje nasze doświadczenie, nasze życie i szereg innych aspektów, przez które można nas opisywać, jak miejsce w hierarchii społecznej, odniesione sukcesy. To jest dość problematyczne założenie - mówił w Polskim Radiu 24 Tomasz Stawiszyński - filozof, publicysta i eseista. Zobacz więcej na temat: zdrowie Polskie Radio 24 Artur Wolski Tomasz Stawiszyński psychologia psychoterapia psychoanaliza
Ile powinien trwać idealny urlop? Znamy odpowiedź - W przypadku wielu osób idealny urlop powinien trwać trzy tygodnie - uważa Dr Paweł Fortuna z Instytutu Psychologii KUL. Według niego to czas, gdy w pierwszym rzędzie trzeba wsłuchać się we własne odczucia i nie trzeba wczuwać się w dotychczasowe role. Ponieważ mózg jest bardziej odprężony - warto mieć ze sobą notatnik na pomysły "na potem". Zobacz więcej na temat: dzieci POLSKA psychologia urlop praca czas wolny
Neuroróżnorodność i depresja. "Przywrócić człowieka do społeczeństwa" - Nie jest ważne, co dolega człowiekowi. Ważne, aby przywrócić go społeczeństwu. Taki jest cel psychiatrii środowiskowej, intensywnie rozwijanej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie - mówił w Polskim Radiu 24 prof. Tadeusz Pietras. Zobacz więcej na temat: psychiatria depresja Polskie Radio 24
NASZ WYWIAD Fentanyl i opioidy. "Zastępują relacje rodzinne" - Fentanyl lub inne środki często są "protezami" nieobecnej relacji z rodzicami. Zastępują to, czego młody człowiek nie doświadczył w dzieciństwie i w okresie dorastania - mówi w rozmowie z portalem polskieradio24.pl dr Marek Motyka, socjolog z Uniwersytetu Rzeszowskiego, ekspert ds. uzależnień. Zobacz więcej na temat: POLSKA społeczeństwo narkotyki uzależnienia zdrowie fentanyl leki apteka nałóg problemy społeczne
W tym kraju depresja jest jak wirus. Podano powody 20 proc. Portugalczyków leczy się z powodu kłopotów ze zdrowiem psychicznym. Powód? Izolacja społeczna i pandemia COVID-19. Zobacz więcej na temat: Portugalia Europa depresja ŚWIAT
O emocjach, poszukiwaniu niczego i zaletach ciszy. "Najpierw powinniśmy polubić siebie" - W ciszy słyszymy siebie. Najpierw tak naprawdę powinniśmy odrobić jedną ważną lekcję: polubić siebie. Takiego czy taką, jakimi jesteśmy. To nie lada zadanie. Dopiero wtedy mogę usiąść i być ze sobą w ciszy, i przejmować pędzące myśli - opowiada Hanna Warchałowska. Edukatorka i autorka książek w "Zagadkowej niedzieli" opowiedziała o tym, jak radzić sobie ze swoimi emocjami. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Stoparczyk Kasia Stoparczyk emocje stres uczucia
Skok w dorosłość jak skok na główkę do głębokiej wody W najbliższej odsłonie audycji z psycholożką dr Anną Borkowską porozmawiamy o wynikach raportu „Skok w dorosłość”. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież
Martyna Wojciechowska: w przypadku zdrowia psychicznego młodych ważny jest system szybkiego reagowania - W przypadku zdrowia psychicznego ludzi młodych szalenie ważny jest system szybkiego reagowania. Nie da się szybko zmienić systemu edukacji ani szybko przeprowadzić reformy zdrowia. Ale można szybko wyłapać pierwsze kryzysy - mówi Martyna Wojciechowska - założycielka Fundacji UNAWEZA i inicjatorka konferencji "MŁODE GŁOWY", która odbyła się w Warszawie pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA młodzież psychiatria psychoterapia depresja Jakub Jamrozek Martyna Wojciechowska Joanna flis