Anna Maruszeczko w PolskieRadio.pl

Wydarzenia na "Zieleniaku". "Przyszedł czas, by o tym mówić. Uwolnić tę historię od wstydu"

Trzy dni po wybuchu powstania warszawskiego, 4 sierpnia 1944 roku, na "Zieleniaku", placu targowym na Ochocie, hitlerowcy urządzili obóz przejściowy, tzw. punkt zborny, dla ludności cywilnej. Nadzorowała go jednostka SS RONA (Rosyjska Wyzwoleńcza Armia Ludowa). Był on miejscem kaźni, odzierania z godności, dla dziewczynek i kobiet.

Jak radzić sobie z ogarniającym nas stresem?

Jak sobie radzić z ogarniającym nas ze wszystkich stron stresem? I czy to jest w ogóle możliwe? Czy techniki relaksacyjne mogą przynieść nam ulgę? O tym rozmawialiśmy w audycji "Blisko, coraz bliżej" z Dorotą Mrówką, autorką książek, nauczycielką medytacji, mindfulness i technik redukcji stresu, oraz Jarosławem Gibasem, autorem książek i trenerem.

Sytuacja dzieci po rozwodzie rodziców. Czy pomoc psychologiczna zawsze jest niezbędna?

Jak podaje Akademia Dobrego Rozstania, szacuje się, że dwoje na pięcioro dzieci bierze udział w kryzysie rozstania rodziców. Średnio dwa lata przed rozstaniem rodziców dziecko już uczestniczy w złych emocjach i traci poczucie bezpieczeństwa. Skala tego problemu społecznego rośnie.

Jak możemy wesprzeć psychicznie powodzian? Zamiast wspólnie płakać, pomóżmy przy sprzątaniu

- Każda osoba, która przeżywa zdarzenie potencjalnie traumatyczne, będzie je przeżywać na swój sposób. Skutki będą zależne od wielu czynników. Jest jeden czynnik, który jest absolutnie najbardziej uznawany za leczący - to wsparcie społeczne - powiedziała w audycji "Blisko, coraz bliżej" Anna Jastrzębska, psycholożka, psychotraumatolożka, interwentka kryzysowa, ratowniczka, która niedługo jedzie na południe Polski, by pomagać powodzianom. Zobacz więcej na temat: powódź Sytuacja powodziowa zdrowie psychiczne psychologia

Niedojrzali dorośli. Czy obecny świat sprzyja zdziecinnieniu?

Coraz więcej dorosłych dziecinnieje. Są niedojrzali w związkach z innymi osobami, ale również w pracy czy po prostu na co dzień. Dlaczego współczesny świat i social media dość mocno sprzyjają temu? O tym Anja Choluy, psycholożka i psychotraumatolożka, oraz Tomasz Sobierajski, współautor książki "Dojrzałość. Jak odnaleźć się w kulturze zdziecinnienia".

Alienacja rodzicielska. Gdy jeden z rodziców utrudnia drugiemu kontakt z dzieckiem

Alienacja rodzicielska ma miejsce wtedy, gdy jeden z rodziców, po rozpadzie związku (z przyczyn innych niż przemoc), utrudnia drugiemu kontakt z dzieckiem. Sytuacja taka dotyczy zarówno ojców, jak i matek, ale głównie jej ofiarami padają mężczyźni. Traci zawsze dziecko.

Dlaczego ludzie tak często myślą negatywnie? Wyjaśniają eksperci

Skąd w wielu z nas bierze się negatywne myślenie, które psuje nasze relacje z innymi ludźmi? - Emocje pojawiają się w nas tylko i wyłącznie w oparciu o myśli, które powstały w naszej głowie - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Konrad Wilk. Z kolei Katarzyna Bogusz-Przybylska zwraca uwagę, że "nam się wydaje, że jeżeli przewidzimy wszystkie czarne scenariusze, to się na nie przygotujemy".

Nowe audycje w Jedynce. "Blisko, coraz bliżej" i "Głosy kobiet"

"Blisko, coraz bliżej" Anny Maruszeczko i "Głosy kobiet" Ludwiki Włodek to nowe propozycje Programu 1 Polskiego Radia. Audycja "Blisko, coraz bliżej" w środy, a "Głosy kobiet" w czwartki. Obydwie audycje są emitowane o godzinie 21.00 w paśmie "Spotkania w Jedynce". Zapraszamy do słuchania!

Anna Maruszeczko

Rodzicielstwo to nie tylko dobre chwile. Kiedy mama i tata są zmęczeni

Wydarzenia na "Zieleniaku". "Przyszedł czas, by o tym mówić. Uwolnić tę historię od wstydu"

Jak radzić sobie z ogarniającym nas stresem?

Czy długowieczność jest w zasięgu naszych możliwości?

"Bardzo mi przykro, ma pani raka". Jak sobie poradzić psychicznie z taką diagnozą?

O naszej bliskości z przyrodą

Rodzicielstwo zastępcze. Czym jest? Jak zostać rodzicem zastępczym?

Sytuacja dzieci po rozwodzie rodziców. Czy pomoc psychologiczna zawsze jest niezbędna?

Jak możemy wesprzeć psychicznie powodzian? Zamiast wspólnie płakać, pomóżmy przy sprzątaniu

Niedojrzali dorośli. Czy obecny świat sprzyja zdziecinnieniu?

Niedojrzali dorośli i pułapki indywidualizmu

Alienacja rodzicielska. Gdy jeden z rodziców utrudnia drugiemu kontakt z dzieckiem

Jak pojmowany jest aktywizm społeczny? "To zabieganie o dobro wspólne"

Dlaczego ludzie tak często myślą negatywnie? Wyjaśniają eksperci

Epoka "głodu bliskości". Czym zastępujemy autentyczne relacje?

Nowe audycje w Jedynce. "Blisko, coraz bliżej" i "Głosy kobiet"