Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

zdrowie psychiczne

Jak otwarcie rozmawiać o zdrowiu psychicznym?

Temat zdrowia psychicznego wciąż w wielu kręgach pozostaje tematem tabu. W Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego przełamujemy je. Z Justyną Żukowską-Gołębiewską podpowiadamy, do kogo zwrócić się o pomoc i jak wspierać bliskich - swoim singlem "Nic nie zmieni?" włącza się w to również Julia Wieniawa.   Zobacz więcej na temat:  Czwórka Justyna Żukowska-Gołębiewska Kacper Zembrzucki ZetKacper - Kacper Zembrzucki dobrostan Julia Wieniawa psychologia

Dziewczynki w Polsce - samotne, zestresowane i pod presją. Jak im pomóc?

Fundacja Kosmos dla Dziewczynek opublikowała raport "Dziewczyński stres". Jego zapisy są niepokojące: najnowsze badania pokazują między innymi, że polskie dziewczynki są najbardziej samotne w całej Unii Europejskiej. - Raport nie napawa optymizmem, ale mamy dużo wskazówek co zrobić, by sytuacja nie była taka zła - podkreśla przedstawicielka fundacji Joanna Czeczott. Zobacz więcej na temat:  Trójka Michał Matus dziewczyny psychologia psychologia dziecięca stres zdrowie dziecko

Jak możemy wesprzeć psychicznie powodzian? Zamiast wspólnie płakać, pomóżmy przy sprzątaniu

- Każda osoba, która przeżywa zdarzenie potencjalnie traumatyczne, będzie je przeżywać na swój sposób. Skutki będą zależne od wielu czynników. Jest jeden czynnik, który jest absolutnie najbardziej uznawany za leczący - to wsparcie społeczne - powiedziała w audycji "Blisko, coraz bliżej" Anna Jastrzębska, psycholożka, psychotraumatolożka, interwentka kryzysowa, ratowniczka, która niedługo jedzie na południe Polski, by pomagać powodzianom. Zobacz więcej na temat:  Anna Maruszeczko powódź Sytuacja powodziowa psychologia

Ekopsychiatria - jak bliskość natury wspiera naszą psychikę

Jednym z głównych tematów, jakie poruszono, było pytanie o naturę medycyny – czy jest ona jedynie nauką o ciele, czy może również sztuką, w której liczy się podejście do pacjenta jako osoby, a nie tylko zbioru symptomów. Dr. Anna Nowak, kardiolożka i wykładowczyni na Uniwersytecie Medycznym, podkreśliła, że "medycyna powinna wychodzić poza granice czystej nauki, ponieważ w sercu każdej diagnozy i każdego leczenia jest człowiek z jego unikalnymi doświadczeniami, emocjami i historią". Po więcej zapraszamy poniżej. Zobacz więcej na temat:  zdrowie Strefa Rodzica radio dla rodziców DAB+ Joanna Ficińska

Czym jest dobrostan? Jak odczuwają go Polki i Polacy?

Żyjemy w czasach, które wywołują w nas poczucie lęku i niepokoju, powodują utratę poczucia bezpieczeństwa. Mierzymy się z kryzysami - klimatycznym, geopolitycznym, gospodarczym, dotyka nas też kryzys relacji i zaufania. Mimo to chętniej mówimy o dobrostanie, staramy się o niego dbać. W Czwórce zdradzamy, czym jest dobrostan i czy dany jest nam raz na zawsze.  Zobacz więcej na temat:  Czwórka Katarzyna Dydo kobieta dobrostan psychologia Joanna Gutral STYL ŻYCIA

Zdrowie w polskiej armii. Czy jest odzwierciedleniem kondycji społeczeństwa?

Kondycja zdrowotna, a w tym również stan psychiczny polskiego żołnierza, to odzwierciedlenie kondycji społeczeństwa. W "Eurece" dowiedzieliśmy się, jak w Święto Wojska Polskiego ocenia to zdrowie naczelny lekarz psychiatra Wojskowego Instytutu Medycznego Państwowego Instytutu Badawczego płk dr n. med. Radosław Tworus. Zobacz więcej na temat:  Artur Wolski Wojsko Polskie żołnierze zdrowie Radosław Tworus Sebastian Duda medycyna

POLSKIE RADIO 24 Życie w ciągłym stresie. 'Wycofujemy się z relacji"

- Struktura naszego mózgu nie zmieniła się od tysięcy lat, ale przybyło nam bodźców, musimy sobie z nimi radzić. A ponieważ głowa działa tak, że jest w stanie zaabsorbować tylko pewną przestrzeń z tego, co się dzieje, to coś trzeba wycofać. Wycofujemy się z jednej z ważniejszych rzeczy dla zdrowia psychicznego, z relacji - mówiła w Polskim Radiu 24 Milena Grela, psycholożka kliniczna i psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat:  zdrowie Małgorzata Telmińska Polskie Radio 24 psychoterapia psychologia POLSKA społeczeństwo