Trójka
Agnieszka Furtak-Bilnik
10.03.2016
Zakwasy? Uważaj, to może być coś innego
Bóle występujące kilka dni po wysiłku to nie zakwasy. Nie mają one nic wspólnego z kwasem mlekowym - przekonuje prof. Ewa Ziemann z Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku.
Posłuchaj
-
Masz zakwasy? Uważaj, to może być coś innego (Biegam, bo lubię/Trójka)
Czytaj także
Rozmówczyni Krzysztofa Łoniewskiego i Pawła Januszewskiego tłumaczy w audycji, co może faktycznie dolegać biegaczowi, który odczuwa ból po kilku dniach od swojego treningu. Zachęcamy do wysłuchania nagrania "Biegam, bo lubię".
***
Tytuł audycji: Biegam, bo lubię
Prowadzą: Krzysztof Łoniewski i Paweł Januszewski
Gość: prof. Ewa Ziemann (Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku)
Data emisji: 10.03.2016
Godzina emisji: 17.22
fbi/mk