Bartek Lipka od kilku miesięcy spotyka się na warszawskiej Skrze ze znajomymi, aby uprawiać crossfit. Robią to sami dla siebie, napędza ich chęć, nikomu za nic nie płacą, są młodzi, silni i zarażają optymizmem. Aktualnie nie straszna im nawet pogoda.
Crossfit trenują strażacy, policjanci i komandosi. Stosowała go amerykańska armia i jednostki specjalne Navy Seals. Teraz zyskuje popularność również w Polsce.
To trening w niczym nie podobny do tradycyjnego wyciskania na siłowni. Nie ma tu elektroniki, luster do podziwiania swojej muskulatury, markowych strojów.
Crossfit to trening, który wyszedł z garażu. Więcej o nim w audycji "Na cztery ręce" . Zapraszamy do wysłuchania nagrania rozmowy ze studia Czwórki.