Jedynka
Konto Usunięte Konto Usunięte
09.03.2019
Zielona tabletka witaminowa
Zamiast suplementów diety, które jak wiemy nie są lekami, lepiej zastosować produkty naturalne. w audycji mówiliśmy o tym, co dobrego dla naszego organizmu znajdziemy w: awokado, szpinaku, jarmużu, zielonej papryce czy wyhodowanych w domu kiełkach: rzodkiewki, rzeżuchy, fasoli mung, soczewicy czy słonecznika.
Posłuchaj
-
Zielona tabletka witaminowa (Pigułka na zdrowie/Jedynka)
Czytaj także
Dietetyk Agnieszka Czuchryta zdradziła także w "Pigułce na zdrowie", dlaczego osoby, które jedzą awokado mniej podjadają.
Zielone produkty możemy jeść na surowo lub wykonać z nich wspaniałe, zdrowe koktajle. Taki rodzaj wzbogacenia naszej diety jest zgodny z ostatnią wersją piramidy zdrowego żywienia przedstawioną przez Instytut Żywienia i Żywności.
Zapraszamy do wysłuchania całej audycji.
***
Tytuł audycji: Pigułka na zdrowie
Prowadzi: Artur Wolski
Goście: Agnieszka Czuchryta (dietetyk)
Data emisji: 9.03.2019
Godzina emisji: 13.46
kh