Logo Polskiego Radia

Bezpieczne wakacje

Jedynka
Krzysztof Rzyman 27.06.2011
Dzieci i młodzież mają teraz dużo wolnego czasu. Jak przeżyć ten czas pożytecznie, zdrowo i bezpiecznie? Oto kilka przypomnień dla młodszych i starszych mieszkańców wsi.
  • Bezpieczne wakacje
Bezpieczne wakacje
foto: Glow Images/East News

- Najważniejszy jest wypoczynek, ale musi być to bezpieczny wypoczynek - podkreśla Krzysztof Bielecki, główny specjalista ds. prewencji w centrali Kasy Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego. - Jeśli dzieci korzystają z wody nie mogą to być dzikie stawy, rzeki. Jeżeli już, to baseny, czy kąpieliska na których znajduje się ratownik. Jeżeli rodzice nie pamiętają o takich rzeczach, co roku słyszymy o tragicznych w skutkach kąpielach najmłodszych. Nie zawsze kończą się śmiertelnie, ale skakanie do płytkiej wody może też powodować urazy kręgosłupa i kalectwo na całe życie.

Wakacje to okres wytężonych prac polowych, ale nawet one nie zwalniają nas z opieki nad najmłodszymi.

- Pamiętam sprzed kilku lat obrazek, gdy malutki kilkuletni chłopiec jeździł samochodem-zabawką po bardzo ruchliwej jezdni. Zatrzymałem się, zwróciłem rodzicom uwagę. Matka była zdziwiona, że dziecko bawi się w takich warunkach - ostrzega Krzysztof Bielecki. - Zagrożenie stwarza też przebywanie dzieci w środowisku pracy. Manewrowanie dużymi maszynami może powodować bardzo poważne zagrożenia. Operator ciągnika, czy kombajnu nie jest w stanie dostrzec bawiących się dzieci, zatem najmłodsi powinni pozostawać pod opieką osób dorosłych. Zwłaszcza, gdy coś się w gospodarstwie dzieje.

W lasach są już jagody i poziomki, ale ostatnio ich zbieranie wiąże się z ogromnym ryzykiem.

- Utarło się, że jagody są pełne witamin, pełne soli mineralnych, ale ostatnio pojawiły się zagrożenia w postaci chociażby bąblowicy wielojamowej. Jest to bardzo groźna choroba, dlatego nie należy spożywać owoców bezpośrednio zebranych z krzaków. Te owoce powinny być poddane obróbce termicznej, ponieważ dopiero temperatura powyżej 60 stopni unieszkodliwia jaja pasożyta. Zatem to co było przyjemne, nie zawsze w obecnym czasie jest bezpieczne. Podobnie zresztą powinniśmy pamiętać, by zwracać dzieciom uwagę na częste mycie rąk. Niektóre schorzenia bakteryjne przenoszone są głównie za pośrednictwem brudnych rąk, zatem po każdej zabawie, po każdym powrocie do domu dzieci powinny mieć nawyk mycia rąk - radzi ekspert z centrali KRUS.

Lato to czas żniw. Znaczna część dzieci będzie pomagać przy tych pracach rodzicom, lub dziadkom. Dzieci mogą pomagać, ale nie przy wszystkich pracach zaznacza Krzysztof Bielecki. - Musimy pamiętać, by ta praca nie przekraczała możliwości fizycznych, psychicznych naszych najmłodszych. Jest wykaz prac wzbronionych dzieciom do lat 16. Możemy go znaleźć na stronie internetowej KRUS, Państwowej Inspekcji Pracy, a także ten wykaz jest dostępny w formie broszur, czy też nawet w filmie "Rodzina Porażków", który dzieci pewnie znają, ponieważ inspektorzy KRUS korzystają z niego podczas spotkań w szkołach.

Aby wysłuchać relacji Teresy Martyki, wystarczy wybrać "Bezpieczne wakacje" w boksie "Posłuchaj" w ramce po prawej stronie.

Szukaj:
Posłuchaj
  • Dieta lekkostrawna latem W upalne dni nie mamy ochoty na ciężkie posiłki, natomiast chętnie sięgamy po lody czy owoce. Takie rozwiązanie, chociaż wygodne,... więcejW upalne dni nie mamy ochoty na ciężkie posiłki, natomiast chętnie sięgamy po lody czy owoce. Takie rozwiązanie, chociaż wygodne, nie jest dobre dla naszego organizmu. Mimo upałów powinniśmy pamiętać, aby dostarczać mu potrzebnych do utrzymania odpowiedniej energii składników. Zjadanie 4 lekkich posiłków dziennie to idealne rozwiązanie. Warzywa i owoce to produkty polecane, po które warto sięgać w dużych ilościach wykorzystując je jako dodatek do posiłków jak i przekąskę między nimi. Stanowią one bogate źródło witaminy A, żelaza i potasu, dzięki czemu dostarczają nam energii w gorące dni. Warzywa i owoce to też doskonałe źródło błonnika, zapewniające uczucie sytości i dobrą pracę jelit. zwiń
  • Letnie zatrucia pokarmowe W okresie letnim zatrucia czyhają na nas niemal na każdym kroku. Najbardziej są na nie narażone kobiety w ciąży, małe dzieci oraz... więcejW okresie letnim zatrucia czyhają na nas niemal na każdym kroku. Najbardziej są na nie narażone kobiety w ciąży, małe dzieci oraz osoby starsze lub przewlekle chore. Dlatego tak istotna jest higiena i czujność zarówno podczas robienia zakupów spożywczych, przygotowywania potraw jak też ich podawania i jedzenia. Szczególnie groźne są zatrucia grzybami. Audycja Małgorzaty Kownackiej z roku 1984. zwiń
  • Skóra po lecie Najcieńsza na powiekach, najgrubsza na piętach - nasza skóra oddycha, dostarcza wody, witamin, reguluje temperaturę i pełni wiele... więcejNajcieńsza na powiekach, najgrubsza na piętach - nasza skóra oddycha, dostarcza wody, witamin, reguluje temperaturę i pełni wiele innych niedostrzeganych i niedocenianych funkcji. Jak dbać o nią latem, by służyła nam najlepiej i wyglądała najpiękniej? Co robić, gdy opalanie źle wpłynęło na skórę? - radzi dermatolog dr Agnieszka Krajewska-Sura. zwiń
  • Cukier na wakacjach Cukrzyca to choroba występująca coraz częściej. Można ją wcześnie wykryć, można skutecznie leczyć, ale wiele osób w ogóle nie wie,... więcejCukrzyca to choroba występująca coraz częściej. Można ją wcześnie wykryć, można skutecznie leczyć, ale wiele osób w ogóle nie wie, że ma cukrzycę i dopiero powikłania (stopa cukrzycowa, kłopoty z sercem, nerkami, wzrokiem) odkrywają praprzyczynę. O tym, jak osoba z cukrzycą powinna przygotować się do wakacji rozmawiają Małgorzata Kownacka z doktor Alicją Milczarczyk - endokrynologiem i diabetologiem. zwiń
  • Cukrzyca na urlopie Cukrzyca jest chorobą społeczną, charakteryzującą się zaburzeniami gospodarki węglowodanowej. Typ 2 cukrzycy jest najczęściej... więcejCukrzyca jest chorobą społeczną, charakteryzującą się zaburzeniami gospodarki węglowodanowej. Typ 2 cukrzycy jest najczęściej spotykanym, stanowiącym około 90% przypadków cukrzycy. Choroba ta przyczynia się do powstania zmian patologicznych w wielu narządach wewnętrznych. W audycji znalazły się odpowiedzi na pytania słuchaczy dotyczące m.in. nowoczesnego leczenia, norm stężenia cukru we krwi oraz hemoglobiny glikowanej. zwiń
  • Cukrzyca - epidemia XXI wieku Cukrzyca, zwana epidemią XXI, wieku może dotknąć każdego z nas. Nie boli, jest podstępna, ale można ją wcześnie wykryć i... więcejCukrzyca, zwana epidemią XXI, wieku może dotknąć każdego z nas. Nie boli, jest podstępna, ale można ją wcześnie wykryć i kontrolować dzięki badaniom laboratoryjnym. Podstawowym badaniem potwierdzającym rozpoznanie cukrzycy jest pomiar cukru (glukozy) we krwi. Z cukrzycą można prowadzić zadowalające, pełne satysfakcji życie, można jeść smacznie, rodzić dzieci. Ważne, aby chorobę jak najwcześniej rozpoznać i podjąć terapię. zwiń