Sposób na zdrowie? "Nawet chodzenie wystarczy" Choć, jeśli chodzi o spalanie kalorii, bieganie wydaje się być efektywniejsze od chodzenia, Michał Undra youtuber, autor kanału o zdrowiu przekonuje, że to z chodzenia nie powinniśmy rezygnować. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Patryk Kuniszewicz SPORT zdrowie