Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Paweł Januszewski

W niedzielę odbędzie się największy maraton w Polsce

Przed nami PZU Maraton Warszawski. To największa impreza maratońska w naszym kraju. - Rekord frekwencji pewnie znów zostanie pobity - ostrożnie sugeruje to dyrektor imprezy Marek Tronina. Zobacz więcej na temat: bieganie hobby Krzysztof Łoniewski Trójka

Weganizm i bieganie pasują do siebie?

Wrzesień to czas imprez biegaczy i imprez biegowych. Tych drugich jest całe mnóstwo i naprawdę wybrać taką, która jest inna niż pozostałe. Udało się nam trafić na jedyny w swoim rodzaju bieg wegański. Na czym polega jego wyjątkowość? Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski Trójka

Złote zasady biegania

Ostatnie dni przed startem na długim dystansie są bardzo ważne. Wtedy można niewiele poprawić, ale za to wszystko można zepsuć. Zobacz więcej na temat: bieganie hobby Krzysztof Łoniewski Trójka

"Wolność w naturze", czyli 25 tras do biegania w lasach

Lasy Państwowe postanowiły na biegowo uczcić 25. rocznicę odzyskania przez Polskę pełnej niezależności. Przygotowują w całym kraju 25 tras dla biegaczy. Zobacz więcej na temat: bieganie hobby Krzysztof Łoniewski Trójka

Jak powstają buty do biegania?

Co sezon pojawiają się na rynku nowe modele butów biegowych. Jak wygląda proces ich powstawania? W audycji "Biegam, bo lubię" opowiadał o tym Janek Kaseja, specjalista z jednego ze sklepów biegowych. Zobacz więcej na temat: bieganie Krzysztof Łoniewski Trójka

Bieg wokół masywu Mont Blanc tylko dla najtwardszych

"The Northface ultra-trail du Mont Blanc" to bieg w Alpach wokół masywu Mont Blanc. Wiedzie po terytorium Szwajcarii, Włoch i Francji. W biegu głównym biegacze mają do pokonania 168 km w górach. Co powoduje ludźmi, którzy decydują się na takie wyzwanie? Próbuje tłumaczyć Tomasz Klisz, który takie wyzwanie kiedyś podjął. Zobacz więcej na temat: bieganie hobby Krzysztof Łoniewski Trójka

Czy bieganie pomaga w grze w tenisa?

Jak buduje się formę dzięki bieganiu? W jakim stopniu wykorzystuje się bieganie w innych dyscyplinach sportu? Opowiada o tym w audycji "Biegam, bo lubię" były tenisista, obecnie trener, Lech Sidor. Zobacz więcej na temat: bieganie hobby Krzysztof Łoniewski Trójka