Wspinaczka - sport dla odważnych?

Ostatnia aktualizacja: 10.04.2015 16:00
Tym razem porozmawiamy o ściankach wspinaczkowych. Przygotujcie się na zastrzyk adrenaliny!
Wspinaczka wymaga sporej kondycji, ale także odwagi
Wspinaczka wymaga sporej kondycji, ale także odwagiFoto: Glow Images/East News

Wspinaczy oraz trenera tej dyscypliny zapytamy o to, kto może się wspinać. Czy potrzebne są silniejsze ręce, czy nogi? Jakiego przygotowania wymaga wspinaczka?

Gościem programu będzie też Weronika Zielińska z magazynu "Bieganie", która podpowie, jakie dyscypliny sportu warto włączyć w trening biegowy.

***

Na audycję "4 bieg" zapraszamy w sobotę (11.04.) w godz. 16.00-17.00. Program poprowadzi Piotr Galus.

mg/kul

Czytaj także

Runmageddon - liczy się stan głowy, a nie mięśni

Ostatnia aktualizacja: 08.11.2014 18:00
Bieganie po asfalcie jest nudne, a tobie się marzą ekstremalne przeżycia? Wystartuj w Runmageddonie!
rozwiń zwiń
Czytaj także

Jak rozpocząć przygodę z jeździectwem?

Ostatnia aktualizacja: 06.03.2015 18:00
Jazda konna to sport, dzięki któremu kształtujemy sylwetkę. Przede wszystkim jednak możemy obcować ze wspaniałymi zwierzętami.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Street workout - sport dla każdego

Ostatnia aktualizacja: 21.03.2015 08:00
- Siłownie na świeżym powietrzu to idealne rozwiązanie dla tych, którzy nie lubią ćwiczyć w czterech ścianach - przekonują członkowie Ghetto Workout Poland.
rozwiń zwiń