Katarzyna Gorlo chce przebiec świat dookoła

Ostatnia aktualizacja: 17.03.2015 08:00
Autorka bloga "Run the World" przebiegła już ponad 8 tys. kilometrów, przed nią jeszcze niemal 32 tys. Katarzyna Gorlo zamierza osiągnąć dystans równy obwodowi Ziemi.
Audio
  • Poznaj tajniki treningu Katarzyny Gorlo (Czwórka/Rozbiegani)
  • Jak się biega w internecie? (Czwórka/Rozbiegani)
Katarzyna Gorlo podczas jednego ze swoich treningów na łonie przyrody
Katarzyna Gorlo podczas jednego ze swoich treningów na łonie przyrodyFoto: www.runtheworld.pl

Blogerka przekonuje, że z bieganiem łączy się cały styl życia - od diety do sposobu spędzania wolnego czasu.

- Dużo czytam na temat joggingu, chodzę też na warsztaty na temat treningu uzupełniającego. Książki napisane przez biegaczy i trenerów dają mi dużą motywację do ćwiczeń - zapewnia biegaczka.

Podczas audycji Katarzyna Gorlo mówi też, jak łączy aktywny styl życia i prowadzenie bloga z pracą zawodową.

W studiu Czwórki pojawił się także Robert Nałęcz z Virtual Runner Club i opowiadał o tym, jak wielka jest siła motywacji wirtualnych biegaczy.

***

Tytuł audycji: Rozbiegani

Prowadzi: Karina Terzoni

Gość: Katarzyna Gorlo (blogerka)

Data emisji: 16.03.2015

Godzina emisji: 18.00

mg/jp

Czytaj także

Bieganie w parze. Miłość uskrzydla na sportowo?

Ostatnia aktualizacja: 09.02.2015 09:18
Jak się biega w parach i czy wspólne uprawianie sportu pomaga miłości rozkwitnąć? O tym w poniedziałkowy wieczór w Czwórce.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Obozy biegowe nauczą cię jak dobrze biegać!

Ostatnia aktualizacja: 03.03.2015 09:30
Podnoszą kwalifikacje i sprawiają, że bieganie staje się prawdziwą przyjemnością. - Na obozie biegowym nie pracuje się nad formą, tylko uczy się jak czerpać z tego frajdę - przekonuje trener Kuba Wiśniewski.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Dziewczyny na siłownię! Obudź w sobie ducha walki!

Ostatnia aktualizacja: 09.03.2015 18:50
- Dziewczyny wstydzą się ćwiczyć, bo mają problem z akceptacją własnego ciała - mówi trenerka Kamila Nowowiejska. A my wiemy jak ten wstyd przełamać!
rozwiń zwiń