Wypalenie i trauma zawodowa. Jak ją leczyć?

Zaburzenie stresowe pourazowe występuje nie tylko u ofiar traumatycznych zdarzeń, ale także u osób, które niosą im pomoc. Wiąże się ono z cierpieniem i trudnościami w funkcjonowaniu, dlatego tak ważne jest zapobieganie konsekwencjom traumatycznych zdarzeń.  

zdjęcie ilustracyjne

Foto: Shutterstock/Photographee.eu

Temu służy program profilaktyki PTSD dla osób narażonych na traumatyzację zawodową „Skuteczne działanie w stresie”. O tym jak poradzić sobie z objawami pojawiającymi się w następstwie traumatycznych sytuacji, jak  rozpoznawać własne emocje, budować poczucie własnej skuteczności w rozwiązywaniu problemów;  o roli wsparcia społecznego i przynależności do zespołu porozmawiamy ze współautorkami książki dr Agnieszką Popiel, dr Ewą Pragłowską i prof. Bogdanem Zawadzkim.

***

Na audycję z cyklu "Strefa prywatna" w środę (25.09) od godz. 20.05 zaprasza Dominika Klimek.