Wypadki na wakacjach. Czym może grozić upadek?

Ostatnia aktualizacja: 22.07.2018 14:17
Po 10 miesiącach siedzenia ruszamy na wakacje, biegamy, ruszamy się, gramy w piłkę, jeździmy na rowerze często bez rozgrzewki i wtedy kontuzja gotowa. Jak się przed nimi zabezpieczyć? Jak opatrzeć drobne urazy i stłuczenia?
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjneFoto: Pexels/Pixabay

Najczęstsze wakacyjne urazy to stłuczenia. Jak niebezpieczne mogą być upadki na biodro, kolano czy pupę, kiedy to tylko stłuczenie, a kiedy już pęknięcie czy złamanie wyjaśni lekarz ortopeda Łukasz Moczydłowski.

***

Na audycję "Dajesz radę" - we wtorek (24.07), po godz. 14.00 - zaprasza Justyna Majchrzak.


ac

Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak
Czytaj także

Student w wielkim mieście. Jak nie zginąć?

Ostatnia aktualizacja: 15.09.2015 10:00
Przed rozpoczęciem roku akademickiego warto dowiedzieć się, jakie atrakcje oferuje nam miasto, do którego planujemy wyjechać na studia.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Leśnym szlakiem. Jak nie zgubić się na trasie?

Ostatnia aktualizacja: 15.07.2018 15:24
- Każdemu może się to zdarzyć, dlatego warto pamiętać o kilku podstawowych informacjach. Na przykład słupki z numerkami, stające przy leśnych ścieżkach to konkretne "adresy" - mówił Marek Elas z WWF Polska. 
rozwiń zwiń