- Jedna trzecia pracujących Polaków to bardzo dużo, a długotrwały stres może być przyczynkiem wypalenia zawodowego - mówiła Karolina Krawczyk, studentka SWPS jedna z organizatorek akcji "Slow not lazy". Jak tłumaczyła, stres możemy podzielić na dwa obszary: ten, który nas motywuje do działania i ten, który odbiera nam do nich siłę. - Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia, ale nie w nadmiarze. Dlatego warto starać się zarządzać naszym życiem w taki sposób, żeby ten stres neutralizować. Nie przekraczajmy momentu, w którym motywacja zamienia się w stres destrukcyjny.
Jak doszło do zorganizowania akcji "Slow not lazy" i na czym ona polega? Jak ma działać tak kampania i w jaki sposób można wziąć w niej udział? O tym w nagraniu rozmowy, którą przygotował Mateusz Kulik.
***
Tytuł audycji: Pierwsze słyszę
Prowadzi: Kamil Jasieński
Data emisji: 11.06.2019
Godzina emisji: 6.35
kd/pj
