Upały jak we Włoszech. Jak polscy turyści radzą sobie ze słońcem?

Ostatnia aktualizacja: 19.07.2023 11:38
- W Polsce nie ma tak wysokich temperatur, jak we Włoszech, więc mogą one być dla nas niebezpieczne. W czasie takich upałów warto pozostać w pomieszczaniach. Unikajmy zwiedzania i spacerowania po mieście w otwartym słońcu, albo siedzenia na plaży w samo południe - radziła blogerka Natalia Rosiak.
Włosi mają doskonałe sposoby na radzenie sobie z upałami. Czy jednym z nich jest jedzenie lodów?
Włosi mają doskonałe sposoby na radzenie sobie z upałami. Czy jednym z nich jest jedzenie lodów?Foto: Shutterstock.com/natalia_maroz
  • Upały we Włoszech - to standardowe letnie temperatury. Włosi starają się nie wychodzić z domu w samo południe, by ich unikać.
  • Polacy po przylocie do Włoch - jak reagować na zmianę temperatur i przyzwyczaić się do palących promieni słońca?
  • Lody czy owocowa mrożona granita - to idealne sposoby na radzenie sobie z upałem po włosku.

Jak wyliczał dziennikarz Czwórki Kamil Jasieński 18 lipca 2023 został ogłoszony we Włoszech najgorętszym dniem w roku. W niektórych rejonach Rzymu termometry wskazywały nawet 43 stopnie Celsjusza. Tym samym pobity został rzymski rekord z 1946 roku. Wówczas oficjalne termometry wskazywały 39,6 stopnia Celsjusza. - Dwa lata temu w Syrakuzach termometry pokazały zaś 48 stopni Celsjusza w cieniu i to był rekord historyczny - mówiła blogerka Natalia Rosiak.

Fale upałów we Włoszech co roku. Polscy turyści to odczuwają?

- Takie ogromne temperatury dla mieszkańców Włoch nie są niczym niezwykłym. Fale upałów zdarzają się każdego roku i choć to utrudnia codzienne funkcjonowanie, jest to normalne. Ludzie potrafią sobie z tym radzić, a pomaga w tym słynna sjesta, czyli przerwa w trakcie której Włosi udają się do domów i odpoczywają, chłodząc się w pomieszczeniach z zaciągniętymi szczelnie roletami - wyliczała blogerka Natalia Rosiak. 

We Włoszech życie zaczyna się dopiero po zmroku. - Jest wówczas wciąż bardzo ciepło, moąna chodzić w sandałach, lekkich sukienkach, ale słońce już nie pali - tłumaczyła gość Czwórki. - Turystów także zachęca się, by nie zwiedzali zabytków i nie siedzieli na plaży w środku dnia, bo to może być niebezpieczne. Warto wychodzić z hotelu wczesnym rankiem, a potem dopiero późnym popołudniem. Należy też zwracać uwagę na osoby starsze i dzieci, którzy są w "grupach ryzyka".

Zobacz także: 

Włoskie sposoby na upały. Które z nich warto pożyczyć?

- W Polsce nie ma tak wysokich temperatur, dlatego nasi rodacy przez pierwsze kilka dni po przylocie do Włoch mogą mieć problem. Wówczas warto odpuścić jeden, dwa dni zwiedzania i pozostać w pokoju hotelowym po to, by zadbać o własne zdrowie - zaznaczała Natalia Rosiak.

Posłuchaj
10:12 italia_PR4_AAC 2023_07_19-09-17-39.mp3 Jak radzić sobie z upałami rodem z Włoch? Mówi Natalia Rosiak (Pierwsze słyszę/Czwórka) 

Jak podkreślała, Włosi uwielbiają lody i to jeden z ich sposobów na upał. - Ten przysmak lubi chyba każdy, a dodatkowo mieszkańcy Italii potrafią przyrządzać pyszne lody we własnej kuchni. - Kolejnym przysmakiem na lato jest legendarna owocowa granita. Na przykład do przyrządzenia truskawkowej granity potrzebujemy zmiksowanych truskawek, do tego cukru i wody. Wszystko wrzucamy do zamrażarki, a po kilku godzinach stawiamy na stole i rozkoszujemy się smakiem.

***

Tytuł audycji: Pierwsze słyszę

Prowadzący: Kamil Jasieński

Gość: Natalia Rosiak (autorka bloga ItaliaByNatalia)

Data emisji: 19.07.2023

Godzina emisji: 09.15

kd

Czytaj także

Piotr Mieśnik z książką "Śmierć all inclusive". Jak bezpiecznie przeżyć wakacje?

Ostatnia aktualizacja: 19.07.2023 10:52
- Na wakacje jedziemy po to, by wypoczywać i dobrze się bawić. Śmierć to ostatnie z nieszczęść, o którym myślimy. Dlatego powstała ta książka - mówił Piotr Mieśnik, dziennikarz, publicysta i współautor książki "Śmierć all-inclusive. jak Polacy umierają na wakacjach?".
rozwiń zwiń