Logo Polskiego Radia
Jedynka
Paweł Kurek 14.04.2015

Jak dbać o prawidłowe nawilżanie gardła?

Wiele wykonywanych przez nas zawodów wiąże się z ponadprzeciętną eksploatacją aparatu mowy. Co robić, żeby to niezastąpione "narzędzie pracy" pozostawało sprawne?

Nauczyciele, handlowcy, dziennikarze. - I pracownicy call centers! My to gadamy - przypomina słuchacz Jedynki. Osoby wykonujące te zawody bardzo dużo mówią w pracy. Najlepszym sposobem na to, by nagle nie zamilknąć może być... właściwe naoliwienie gardła.

- Polecam swoim pacjentom oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia. Najlepiej pić ją w małych ilościach, na przykład przed wykładem - radziła dr Agnieszka Dmowska, laryngolog. Odpowiednie zabezpieczenie aparatu mowy zapewniają też preparaty zawierając witaminę A+E.

Ekspertka mówiła też, czy miód uszkadza błonę śluzową oraz jaką pić wodę do nawilżenia gardła: gazowaną, czy zwykłą.

***

Tytuł audycji: Cztery pory roku
Prowadził: Roman Czejarek
Gość: dr Agnieszka Dmowska (laryngolog)
Data emisji: 14.04.2015
Godzina emisji: 10.20

pkur/pg