Brak pewności siebie to problem, z którym zmaga się wiele osób. Z drugiej strony ludzie, którzy otwarcie mówią o swoich dokonaniach i sukcesach, nie są dobrze odbierani. Ani nadmierna zuchwałość nie jest w cenie, ani skromność.
Jak tłumaczy gość audycji "Instrukcja obsługi człowieka", konsekwencje tego są takie, że cały czas żyjemy w przeświadczeniu, że nasza wartość jest niższa od rzeczywistej. Komplementy, jakie do nas docierają, automatycznie odbijamy. Sami wobec siebie też nie jesteśmy dobrzy, nie potrafimy prawić sobie komplementów.
Więcej rozmów na temat rozwoju osobistego, zdrowia i psychologii znajdziesz na podstronach "Instrukcji obsługi człowieka" i "Dobronocki" >>>
Michał Pasterski podkreśla, że skromnym należy być wtedy, kiedy to jest na miejscu. Nie można sobie jednak odmawiać pochwały, gdy coś nam naprawdę wyjdzie. Nie odrzucajmy też szczerych komplementów, które dostajemy od innych.
- To będzie dla nas bardzo budujące, wzmocni nasze poczucie własnej wartości, pewność siebie. Pomoże nam, sprawi, że dobrze się poczujemy. Wynagrodzimy sobie sytuacje, w których coś nam nie wychodzi - mówi Michał Pasterski. - Trzeba otworzyć się na komplementy, uwierzyć w to, że ludzie mogą o nas mówić dobrze - dodaje.
Na "Instrukcję obsługi człowieka" zapraszamy od poniedziałku do czwartku o godz. 11.15.
(kk, ei)